気楽でいい

最近、せっかく書いていたブロブが何だか消えてしまう事が続いていた。

 

書き終える頃に消えるとガッカリだ。

仕方がないので……諦める！

 

消えるときはアップする必要がないのかも。

書く事がない時は書かない。

 

これがお金を稼ぐことに繋がっているのなら

毎日更新とか無理にでも書くネタを探すだろうけど

そんなものとは無縁だから気楽だし思うことも書ける。

 

 

全てが全て気楽にはいかないだろう。

今は比較的気楽でいられる中にいる私でも

たまには嫌々やらなくてはいけないこともある。

 

でも、ちょっと見方を変えてみる事にしている。

嫌々やるのではなくて、チャレンジしてみようとか

どうせやるなら楽しんでみようと

自分の見方、心持ちを別の角度に持っていくこと。

そうすると、何だか楽しみになっていく。

面白いことに憂鬱だった気持ちも変化してくる。

 

 

自分の見方は大きく作用するのは分かっていても

実行するのは難しいもの。

だから試してみると本当の発見がある。

 

個々がどんどん自分の好きな物事や心地の良い物事を

選んでいくようにできる。

 

誰かが批判しても自分が心地よく、好きなら

それでオッケー。

 

そうするうちに心身、魂のバランスが取れていく。

自分がどうありたいかが大事だ。

 

 

いつも誰かの批評をするのも

いつも誰かと比較して足りないものを探すのも

いつも不満を抱いているのも

何でも選べる。

そして、似たようなもの同士がその環境を作り出す。

 

自分の人生をどう輝かせるのか？！

いつだって意識を向けよう。

 

 

ひらめき

なかなか自分自身を均等を持ってみることはできない。

 

何が自分に期待することも多い。

すると、そこですでにバランスは崩れているわけだ。

 

 

課題評価すること

過小評価すること

 

この、どちらにも寄らない均等を保つことは

本当に難しい。

 

でも、ここに留まり在ることが大事なんだと閃いた。

 

ただ自分の思考が有り

ただ自分の感情が有る

 

それだけのこと。

 

何が優で

何が劣でもない

 

ただ

そこに常に湧き起こる思考や感情を

通り過ぎる風のように流していくだけのことなんだ。

今こそ野生を

デジタル化は益々進んでいくのは明白だ。

 

色々な情報などをすぐに信じてしまったり

振り回されたりする人もいるだろう。

振り回されていることにも気づかないかもしれない。

情報過多で、頭でっかちになり過ぎて

自分自身で検証したり体感したりする前に

頭を使ってしまうことになる。

 

そして、生まれたときから衛生を気にし過ぎる中で育ち

自身の免疫力が弱くなっているのではないかと感じる。

免疫力も精神力も

保護され過ぎると弱くなるのではないかと私は思う。

ある程度は育つ中で抵抗力が強まっていくというか

抵抗力がついていくのではないかと思う。

無菌に近いような状態の中で育てば

当然抵抗力も弱くても生きていけるので

身体本来が作る抵抗力？免疫力も活性化しない。

 

私は学者ではないので

今まで見てきて感じることなので

あくまで持論ですが・・・

 

 

人間も所詮は動物です。

身体には不思議な力があります。

本能で危険を察知したりと本能は生きるために持った能力で

本来はその土地で生きるために必要なものは

持ち合わせ、受け継がれ、活性化されていくはずだと思う。

 

 

それがいつの間にか、本能も免疫力も

身体に備わった能力を忘れてしまっているのではないかと・・・

 

知恵は必要だ。

 

でも、生きる知恵を忘れてしまっていないだろうか？

 

 

もっともっと、自分の身体の声に耳を傾けなくてはいけない。

 

知識ばかりを増やしたところで

自分の身体の声を聞かないようなら意味がない。

 

 

デジタル化になる一方で

今、自分の野生を活性化させることも

必要なのではないか感じる。

 

 

 

 

 

忙しい夢

ここ数日、夢の中で忙しくて疲れる。

今朝も疲れていた。

何となく、もしかしたら新月？と感じたらやはりそうだった。

分からないけど、新月あたりは夢で疲れることがある。

 

今回は忙しいといっても、

ちょっと暗い場面が多くて移動していることも多かった。

 

隣国のある国へ仕事で行くのだけれど（国名は書かないけど）

何だか人が殺し合っていたり荒んだ状況で

私も仕事どころじゃないとか

まぁ、色々な夢。

 

今日はぐっす眠れるように早くベッドへ入ろう。

 

書くことが変わることもある

エゴの領域は自分で感じられないほど

いとも簡単に拡大してしまう。

 

 

その事について色々書いていた途中で

何だか変な操作をしたのか

書き終わる寸前で消えてしまった…

 

 

いつも、あまり考えずに

その時出てくるもので書き上げてしまい

見直すこともしないので

また、最初からとなると同じものも書けないし

何を書いたか細かなことは出てこない。

 

 

消えたから今日は書かないでおこう。

また、書きたくなったときに…

 

 

 

 

 

それぞれの世界

自分が自分の世界を作っている。

 

それぞれが同じように自分の世界を作っているわけで

誰の世界が素晴らしいわけでも

劣っているわけでもない

と、いつも書いている。

 

中には自分が思っている、考えている、信じている

その世界だけが真実で上回っているよう感じてしまう人もいる。

 

でも、皆んな自分の世界を作っているに過ぎない。

 

何かに影響されるのも

同じように自分の世界観が何かを反映させようとしているだけだ。

 

自分が何に意識を向けているのか

何を批判しているのか見直してみることも必要。

 

あるときには理解できないことも

あるときには理解できるようになったり

自分のエネルギー、波動を変化させることに注目して

肉体を楽しむことが大切な気がする。

 

肉体にいるのに

肉体でできることに意識せず

外に興味を持つのはもったいない。

 

必要のないものは持っていないわけだ。

 

しっかり、今を満喫して体験すればいい。

 

あるときはあったものが無くなること。

あるときは必要だったものいらなくなるもの。

あるときは素晴らしく見えたものが消えること。

 

自分の外に素晴らしく敬うようなものがあるわけでなく

自分の内にそれは存在していることを今思い出せばいい。

 

今はそんな流れに乗ればいい。

 

自分の信念が作り出している世界の中で生きている人が

本当に多いことが見えるはず。

 

本当はもっと単純で

シンプルに豊であるのではないかな？

 

 

 

 

人間の野生はどこへ

日本はお洒落を意識する感覚が強くあるので

男女とも外見、服装や流行などを追いかけるところが強くある。

 

男性の美意識も高い・・・

平均して本当にこぎれいでお洒落だと感じる。

 

 

西洋人の人って私から見ると骨格がきれいで

それだけで既にきれいに見える。

もちろん、皆と言うわけではないけれど

顔だって身体だって何も手入れもしていなさそうでも

既にきれいだと私は思う。

 

話しがソレてきたので戻すと・・・

 

最近は自分の時間があるので運動をしていると

 

前のブログでも書いたけれど、

ジムに来ている女性はもちろんのこと

全体的にapplewatchのように携帯と連携させている

腕時計をしている人が本当に多い。

 

お洒落なブランドとかあまり見ないなぁ～

っていうより全く見ない。

サムソン？とかappleの腕時計。

特にジムに来ているような女性は

健康やダイエットへの意識があるので

心拍も運動量も全て管理できるものを身に着け

運動するたびに、一つの動作を行う前に

何かピッピとやってから動作をする。

また、どこからか連絡が入ると腕時計で誰なのか分かるので

必要なら携帯をもって席を離れて戻ってくる。

 

自分の体調も健康も運動量も予定も

全て機械がコントロールしていくのだろうなぁ～と感じる。

 

人間がコントロールしているように感じさせて

でも、いつの間にか機械が人間を

コントロールしているようになる・・・

 

既に、そんな風になりつつあるんじゃないかな。

 

 

 

 

呟き

最近、送別会や会食やバレンタインや友人との外食など

とにかく外で食事の機会が多い上に

私のあまり好きじゃ無いビュッフェも続いた。

 

私のように食いしん坊だと見るもの全て味見したくなってしまい

結果、そんなに美味しくなくても無駄に食べてしまい

苦しくてイヤな感じになるのです。

それに、それなりの料金を出すなら

本当に美味しいものを少しでもいい。

だから食いしん坊な私には向いていない。

おかげで、運動をしている割に

何だか増え続ける体重計が壊れたのかとも思う今日この頃…

 

もう少しスッキリさせたいけど

極端んな食事制限はしたくない。

ずっと続けられる食生活でないとダメだと感じるから。

 

会食もひと段落したし

少しづつ消費カロリーのほうが摂取カロリーより

上回るようにしよう。

ただ痩せることより、健康で動ける身体。

自分が快適でスタミナのある身体作りを目指したい。

 

柔らかく立つ

よく自分が興味のあること得意なこと

それらに打ち込むことで自分の強みや価値が生まれる

と、言うようなことを聞く。

 

 

私は今、悩みがあるわけではないし

毎日充実して楽しく過ごしている。

 

けれど、何かに没頭する程の趣味はないし

すっごくハマれる好きな物事もない。

 

だけれど、何か足りないと思ってもいないし

逆に充実している。

 

一般的に聞くような

自分が興味のあることや好きなことで

自分の強みや価値を見出す事ができると言われれば

それは何なのか私も見つけたくなる。

 

特に今強みがある訳でもなく

自分の価値があるかと言えば特に無い。

 

でも、気づいたことがある。

 

別にそんなものに取り組む必要もなく

日々淡々とやる事に取り組むだけで

十分なんだということ。

 

 

まだまだ、物質社会の構造が強くあるし

そう言ったものに対しての考え方が強い。

だから、モノの見方や考え方が外向きにある。

 

外からの自分の位置。

 

 

やはり、まだまだ自分自身の在り方の

足をすくわれる物事が静かにはびこっている。

 

本当に正しく素晴らしく見えたとしても

よくよく立ち止まって考えてから

自分はどう感じるのか見つめてみる必要がある。

 

それぞれが正しいと感じているのだから

自分は自分が向かいたいモノ、受け入れたいモノを

また、選択すれば良いだけ。

 

流されず、自分の在り方で立つ。

 

それで、十分だ。

 

 

個々が群れることなく

自分で立つことが全てに必要で

また、平和に繋がることである気がする。

 

 

 

 

 

全ては同じ

近頃は随分変わってきてはいるけれど

それでも他の国よりは単一民族としての歴史が長く

日本人として生まれて

人種としての摩擦を国内では

感じることなく私たちは生活している。

 

だから違う国に行って

差別を垣間見たり受けたりすると

何なのか最初はよく分からなかったりするし

ショックなことだ。

 

 

生まれた時は何も考えずに皆んな同じだと感じて

一緒に遊んだりしているのに

大きくなるにつれ違いを意識する。

 

周りの大人の反応や会話が

いかに子供に影響しているかの一目瞭然だ。

 

それでも日本の中にも酷い差別は存在していたし

差別する感覚は今もある。

 

 

同じ人間同士で上もなければ下もない。

単にそれぞれ考え方や性質が異なっているだけで

良い人もいれば悪い人もいる。

全ての人種や国民の問題になるものではないと

私は思っている。

 

 

弱さを武器に被害者意識を持ち力を大きくしようとする者

差別をする者

 

どちらも間違っている。

 

 

もっともっと同じ人間として尊ぶ気持ちや

思いやる気持ちを平等にもてたらいいのにと思う。