湯西川日記

fbやツイッターで一年サボりましたが、やっぱりブログです。2016年から復活します。ツイッターの長い版みたいな感じです。

本日の記録

2011-01-09 12:35:29 | 学習

16キロくらいまでキロ4分台で走れていたが、17キロくらいから突如失速。史上最悪の記録。風邪で練習不足だった、その分挽回しようと前日走り過ぎた、プールで前日泳ぎ過ぎた、いろいろ考えられるが、言い訳はやめておく。

猫ひろしのスタートダッシュが見れてよかった。

 

写真撮り損ねた。猫ちゃん頑張って~と声かけたら、こっち向いてわざわざ走ってきてくれたのに。

なぜか参加賞でカレンダー。Tシャツよりずっといいかも。

マラソン帰りには、タニマリの定番中の定番、「岩の湯」で汗を流して帰った。家に帰ってから、気持ちが収まらず、プールで1キロ泳いだとさ。

ま、気を取り直して、明日から練習再開しよう。