ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日はわりとあるもので・・・

2022-04-13 19:29:05 | Weblog

 今日は昼食後散歩兼買い物に。買い物もあまり買わず。マルちゃんの生ラーメン。これはおポイント目当てでW  20P付いたから。あとつまのリクエストで、割れ煎餅。これ、安くて美味しいので。あと卵が茶玉で小玉なんですがなぜか128円だったので購入、支払いは500いくらでした。500円はサービス券で、40何円だか現金で払っただけ。魚屋は食べたいものなし。イナダはもういいや、という感じ。カツオは昨日の魚で、色悪し、目に叶わず。で、何も買わず。

 kojimaさん宅へ行ったら、ハチ君が待っていた感じで出てきた。おやつを差し上げる。

新しいフード、気に入ってくれたみたいね。ミーヤちゃんも私の分は?と出て来たので。

二人にご飯をあげてみていたら、知り合いの、ブルドックの預かり飼育をしているWさんの奥さんに見られた。あらまたやってるわという感じか。これで帰宅しました。今日は朝少し歩いたので少し多かったですね。

4658歩、まあまあ歩けた。魚の目があまり痛くなかったね。骨棘も痛みが少なかった。腰も少しは楽。もう少しですね

 

 夕食はある材料で。ピザ。モッツァレラチーズの残りがあった。アンチョビーは自家製があり。ベーコンとか、イタリアンパセリもあった。

薄手で美味しかったですね。サラダも。

ルッコラたくさん。塩味はらっきょうの塩漬けW  後は昨日の続き。山ウドのきんぴら。

松前漬けと塩辛。

これは山ウドの葉の糠漬け。これ美味しいですよ、やってみて下さいね。

今日焼いたチャーシウ、美味しく焼けました。からし醤油が意外と美味しかった。

ご飯少々、残りの味噌汁。

まあこんなところでございました。ワインを一杯だけいただいちゃいました。明日はマッサージの日です。楽しみですね。

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今朝の散歩は猫たちに会えず

2022-04-13 13:42:13 | Weblog

 いつものところへ行ったら、imaiさんも今日はお休みみたいでしたね。ハチ君たちにも会えず。暑いと日当たりには出てこないみたいね。

 我が家のつまは庭に出て蕗を取り込み、ストーブで煮始めましたね。

この暑いのに窓を開けてストーブを点けて。葉っぱも煮ました。わたくしはこれが好きでね。じゃこを入れたおにぎりを巻いていただくと美味しいんですな。芋掘り仲間だったカンジローに「俺はケチだけど、蕗の葉っぱまでは食べない」と良く言われましたわ。別にアタシャーケチでやってる訳じゃない、美味しいから食べるだけです、わはは。

この緑色を残して、醤油味を染ませるのがミソですな。味噌じゃない、しょうゆですけどW

お昼前に三十分ほど眠ってしまいました。目薬をさしたら眠ってしまってね。階下へ降りると、ラーメンのセットが並んでました。

パクチーとアサツキの薬味。今朝オーブンで焼いたチャーシウ。シナチク、ナルトですね。そのうち麺が出てきて、

この麺はマルちゃんの生ラーメン。結構美味しい。細いけどシコシコ。サラダ付きです。ルッコラとミニトマト、チコリなど。

デザートにコーヒーとヨーグルトには柑橘類を剥いて。

 

美味しくいただきましたね。さて、午後は買い物に行ってきましょうか。

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今朝は二度寝して6時・・・

2022-04-13 07:36:46 | Weblog

 まあね、一度目を覚ましたのは3時前だったみたい。つまに声をかけたらそう言ってた。つまはトイレへ行ったみたいだけどわたくしは起きられず、二度寝しちゃいましたね。気がついたら4時半、つまは居なかった。もう起きたのか。そうこうしているうちに我慢できずにトイレへ。しかし随分と保つようになりましたね。それからまた眠ってしまい、そうか、三度寝したのか。気が付いたら6時前でした。これでもやっと八時間睡眠でしたね。これで昼寝しないで済みそう。まあ横になれば寝ちゃうんですがね。

朝食はお粥でした。

薬味のアサツキもパクチーもたっぷり買ってあります。良かったね、何もなしじゃあ斎粥(これは広東語でお精進の粥というような言葉、何にも具の入ってないお粥のことみたい)という感じで寂しいですからね。イナダの残りは入れませんでした。刺身を入れるのはやはり白身ですよね、臭みのある魚はダメ。残りの刺身はつまがさっさとチンしちゃった。これはチノの朝ごはん。今日は缶詰なし。朝食に話を戻して。色々副食が出来ていて助かりますね。これは山椒じゃこと紫蘇の実味噌。

スルメと昆布、人参の松前漬け。

スルメイカの塩辛。

これは夕食の残り、ヤングコーンと茄子とサヤエンドウ、豚ばら肉の炒め。これも美味しく出来てた。

まあおかゆをチンしてもらい、あとは皆出来ている、つまも少しは楽かと。きのうはyoutubeで、山本潤子さんの歌かなんか聞きながらつまと昔話。築地で飲んだ話、そこで知り合った八重洲のレストランの板長さんに招待されて、ステーションホテルに泊まって飲みに行った話、板長さんが我が家まで遊びに来てくれてワインを飲んだ話。まああれから40年、ならぬ結婚してもう48年になるのか、今年は。年取るわけだなあ。まあ感謝して仲良く暮らして行きましょうというような話。ワインの酔いで長くなった。私は一杯しか飲まんけど。

 今日は予定はなし。今日も暖かいでしょうね。腰が良くなってくれると良いね。今朝は寝返りも楽に打てた。背中の痛みもなかった。もう少し良くなってほしいですね。軽く歩いてみましょう。二回出られるかなあ。

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