楽しみだった天丼、美味しかったですね。これのために色々下ごしらえに頑張った甲斐がありましたね。
これになぜか豚汁がつきました。量は非常に少ないですがね。
副食として、蒸した里芋に、
紫蘇の実味噌を付けてね。
これは美味しいですよね。それから筍の煮たものですね。
柔らかいです。これは出しジャコと蕗の葉の佃煮を合わせたもの。
銭はかけないけど美味しいものですね。これはつまの食べた食パンのトーストにビーフステーキ、イタリアンパセリ、セロリを挟んでね。美味しかったみたい。
今回のステーキの肉は美味しかったですね。オーストラリア牛も大したものだなと思いました。
もう今日のノルマはほとんど終わりました。酒は飲まず。当分飲まないつもりです。最近体に合わないみたいね。あとは目薬でおしまいですが、寝るのは10時頃にしたいです。なんとかそれまでは起きていたいですね。とりあえずブログはここまで。腎臓の薬もすべて飲み終わりました。
まあとりあえず、今日は歩きすぎないように、軽く健康的にいってみましょう。まず家を出ましょうね。今日の用事はまず郵便局、市にお願いした粗大ゴミの料金を支払いに。1時過ぎに出発出来たので、今日は間に合いますね。時間は十分にあります。まずはkojimaさん宅へ。旦那は肋骨を折ったのがまだ治ってないみたいですね。軽トラックは止まっているけど、なんの仕事もしていないみたい。まだ寝ているのか。
ハチ君はいなかった。ミーヤちゃんが出てきてお腹すいたという感じ、フードを少し差し上げる。最近カラスがよく来るので少なめに。
よし完食、これで郵便局へ向かいます。二階のゆうちょ銀行で支払いを。今日は一人の街もなくて早く済んだ、ありがとう。エレヴェーターで降りて外に。つい反対方向へ向けて歩き出してしまう。貧乏性だね、歩くのは好きだから。一つ先の信号まで行って渡る。駅方面に戻ってスーパーへ。
野菜をいろいろ。高いものは買わない。ジャガイモ2個、ばら売りしてやがんの、それだけ高いんですよね、ジャガイモが。大きめの3個で298円とか、おーお、すごいことじゃ。グラタンに使いたいからイタリアンパセリ、なぜかすだちも一個。カットされたキャベツ、春キャベツが出た途端に値上がりか。ひどい話だ。二割引で溶けるチーズの大袋。モッツァレラチーズは割引除外だって。買うかいそんなもの。牛ひき肉を三割引で購入、ミートソースでも作りましょう。レジしてもらう。知らない人。いつものS女史は今日はお休みだから。荷物をディパックに詰めていたら、Nさんに今日は遅いですね、具合でも悪かったの？と聞かれてしまった。夜眠れなくなって朝寝坊しちゃった。まあ体の具合が悪くなければ良いけど、と言われました。みんな分かっているんだな。この人は優しい人でね、ほんのりと温かい感じが素敵。おっさんはまいっちゃうね。
帰り魚屋を除くも食べたい魚が見当たらない。本鮪の赤身がちょっとそそられたけど、昨日カツオを腹一杯食べた後だからね、今更赤身じゃあづけにするかなあとも思ったけど、ひと柵８８０円じゃあね、却下。マグロの赤身なんていつでも食べられる。帰ろう。
裏通りでハチ君が待っていた。忠猫ハチ公か。後についてkojimaさんの庭に。今度はミーヤちゃんは食べないと言ってる感じ。ハチ君だけ食べる。
カラスが来ないように食べ終わるまで付き合う。ミーヤちゃんは離れてる。
ハチ君はねーちゃん食べなさいよ、というような感じで少し残す。ミーヤちゃんは当たり前のような感じで食べる。
ハチ君の残りもきれいに平らげ、ごちそうさま。
電線に留まって見ていたカラスはあーあと言って何処かへ飛んでいきましたね。すごい駆け引き。さあ、これで帰れますね。
食べ終わった二人。カラスにざまあ、と言ってる感じね。
なんとか4000歩近く歩けましたね。お昼ご飯の代わりにヨーグルト、ミネオラオレンジ入りコーヒー付き。これで昼の薬が飲める。昼食後の目薬もさしましょう。なんか薄ら寒い。結構室温は高いんですがね。ブルーフレームを点けています。ストーブなしでは20度ですか。点けて23度ぐらいになっていますね。
昨日は8時過ぎに寝てしまい、これで朝まで眠れればよかったのですが、そんなに上手くはいかず、11時には目が覚めてしまい、それから眠れなくなりましてね、睡眠薬がわりにワインを飲んで。まあ確か3時10分にベッドへ戻って眠れたんですが、悪い夢は見るし、良いことなく、10時10分にやっとこさ起き上がりました。別に二日酔いではないのですが、精神的に参っているような感じで、食欲もありませんね。考えていましたが、おかゆもご飯も食べる気がせず、緊急用に買い置きしてあるカップ麺を食べて新しいものに入れ替えようかと。
これは最近お気に入りのマルちゃんの味噌坦々麺ですね。調理しましょう。別に煮立てたお湯を注ぐだけですがねW 細ネギを刻み、ラーメン用に作った煮卵を半個乗せただけです。なぜ一個にしなかったかというと、つまも食べると言ったから、半分にしました。
このカップ麺、ツユが意外と美味しくてね、わりと好きです。サイドメニューとして、筍の煮物。
これで胃袋が落ち着きましたね。今日は朝とお昼は仕方がない、これで夕食からいつものダイエット生活に戻していきたいですね。
昼過ぎから買い物、兼散歩に出て、歩く生活にもペースを戻していきましょうかね。でもまあ、昨日12000歩なんて歩きすぎたのも体調が狂った原因でしょうね。今日は少し歩くことだけにしておきましょう。
