疲れているのかなあ、昼寝もしちゃいました

　午後、昼寝しちゃいましたね。一時間は寝ていたな。二時間は寝ていない。ぐったり。今日はもう外に出る気がしなかった。気候が良くないんでしょうね、暑いのは構わないのですがね、この湿気が良くない気がします。寝れば寝るほど疲れが増す感じでした。起き上がったら少しずつ元気が出てきましたW

　夕食のメインは昨日買ったスーパーのカナダ牛のサガリ、ってハラミのことですよね。これを焼いて。今日はなぜか塩焼きでしたね。付け合わせは卵焼き。

ニンニクを効かせて。柔らかくて美味しかったですね。サラダはルッコラ、クレソン、ミニトマトなど。塩味はらっきょうの塩漬けで。

今日買って帰ってすぐに茹でた筍の姫皮の梅干し和え。食べられるうちは筍を食べたいですね、好きです、筍。

賛否両論の笠原さんのおつまみ、グリーンアスパラを竹輪鋳込みにしてあげた。一緒に昨日の青森からのタラノメの残りも。美味しかったなあ。

ワインも進んで、一杯半。

ご飯の代わりにパンを半切れ。ご飯は1点分しか食べず。

はらみ焼きとサラダを乗せて。美味しくいただきました。肉はもっとあったけど、カロリーの問題で少なかったですね。まあいいか。

　今日の歩きはこれだけ。

まあ休養日だから仕方ない、3673歩で終わりました。明日は頑張る。

 

今日はお休みですが、買い物は行った

　今朝は目薬の後、予定通り？1時間半爆睡、目が覚めたのは隣のベッドでテレビを観ていたつまが起きていったから。なんとなく雰囲気で目が覚めた。ああ起きて行ったんだなあと思っただけで再度入眠、30分後起き上がりました。別に用事はないんですが。昨日二食で３００円という韓国冷麺を買ったのですが、つまがそれを観て、これは一袋一人前しか入ってないから、水冷麺とビビン冷麺ともうワンセット買ってこないとダメです、と言われましてね、もう一度買ってこようかと。ついでにサッポロ一番の塩ラーメンが安かった、という話をしたら、ちょうどなくなったからそれも欲しいわねと言われて買いに出かけました。

　最初にハチ君たちの所へ。ハチ君は濡れ縁の上の座布団で寝ていた。

枕元にアルミの食器を置いて寝ていたので、フードを入れてあげたら食べてた。水のボトルは備蓄品のミネラルウォーターです。入れ替えになったので猫ちゃんたちに飲んでもらってるそうですW

そうしたら、下でミーヤちゃんの声がした。私は下にいるよ、という感じ。もちろんフードを。バクバク、美味しいね。

じゃあまたねと歩き出す。ちょい先の家、tabuseさんのご主人が植木いじりをしていた。一番いい時期かなあ、植木いじりは。このあとプードルの散歩に出ると言っていた。そうそう、モモちゃんだ。可愛いけど寒いのが嫌いでね、冬は抱っこして散歩と言っていたW   今はもう良いでしょうね。

　魚屋さんは今日から４日間は売り出し。我が家が欲しい魚はあまり出ない。のぞいたけど、また明日でも。

　スーパーへ。今日は仮想恋人はお休みの日、いませんな。買い物に集中。筍、あと変わった野菜ばかり、ラディッシュ、クレソン、さやえんどう、お、久しぶりにグリーンアスパラが出てた。イタリアンパセリもひとつ。ホワイトマッシュルームもありましたね、グラタンをまた作りましょうか、明日ですが。筍も入れても面白いかも。レジしてから思い出した、グリーンアスパラをちくわに刺してなんか作るとか言ってたなあ、TVでやってたらしい、笠原さんの料理番組で見たとか、つまが言ってた。再度、竹輪を二パックもってレジへ。おばさんに笑われた。いや、買い忘れてた、怒られるとこだった、とね。グリーンアスパラも今年は随分と食べたから、なんか違う食べ方をしたいと思ったのでしょう。買い物の後、エレヴェーターで三階の百均へ。カラークリップだけ購入、これでメモに書いた買い物も終わり、さあ帰りましょうね。

　今日は歩きは必要なだけ、家に帰るとこれだけですね。無理して余計にはあるかないです。

それでもこれだけ歩いてましたね。もう一度出る用事ができるかしら。

昼食は柔らかいあんかけ焼きそば。

辛子と唐辛子酢を添えて。結構おいしくできましたね。町中華みたいW

デザートはコーヒー、ヨーグルトにキウィ。よく熟れて美味しい。

はあご馳走様、午後も少し寝るかなあ。

今朝は3時でした・・・

　なんか一度起きたら、ああ、トイレに起きましたのでね、次が眠れなくてね、3時半まで努力しましたが、もう起きよう、また朝寝すればいいやと。

　よく見たら、昨日寝る前に花粉症の薬を飲み忘れていましたね。こんなことも影響あるのかしら。10時就寝でしたから、５時間睡眠、これでは保ちませんな。朝寝が必要です。今日は散歩も休もうかと思っていますしね。

　朝食はお粥、今朝炊いてくれていましたね。ですから3時半に起きた割には朝食の終わりは5時27分でした。腎臓の薬の都合で時間を管理しています。

新しいお粥ですが、スープは冷凍して取ってあるらしく、出汁は聞いていますね。パクチーと小ねぎ。おかずは昨日の豚ばら肉と里芋の煮物。これは美味しいですね。黒っぽく煮えた卵もグー。

辛子を塗っていただきます。豚バラ肉もトロトロで美味しい。コゴミのくるみ和えの最後の残り、つまと半分ずつ分けていただきましょう。今日はつまはおかずは同じでおかゆは食べないから、硬めのご飯で。

くるみをするのは面倒でしたが、コゴミは美味しいですね。あといつもの蕗の葉っぱと出しジャコ。

まあ朝はこんな感じですね。薬を飲み終わり、猫の世話をしたら、目薬三種を持って再びベッドですね。暑くて、寝苦しかったせいもあるのかなあ。まあ今日はのんびり過ごします。