ミカンの収穫

ミカンが色づきました。

今日からミカンの収穫が始まりました。







見るからに元気になれそうな色です。

ミカンの消費が落ちているそうですが、ミカン２個で１日分のビタミンＣが摂れるそうです。

ビタミンＣは風邪の予防にいいですね。

それからミカンの白い筋には「βークリプトキサンチン」が含まれていて、がん予防にもなるとか。

他にも、栄養素がたくさん含まれています

それに何と言っても剥きやすく、すぐ食べられます

言うこと無しです



我が家のミカン畑は６ａしかないので、収穫作業もすぐに済みます。

ＪＡへ出荷する他、自家用として残しておいて、春までミカンを楽しみます