のち
昨日は 天気は下り坂で今日は
のはずだった。
まぁ 天気が良くて 洗濯物も乾くし、
お布団も干せたから ふっくらして気持ちが良いけど・・
天気予報 当たらないね。
今日こそは１日中 ゆっくりまったり出来ました。
昨晩から右側のみの偏頭痛が始まり、
今朝もお弁当作りに６時過ぎに起きたけれど、
その瞬間から 波打つような痛みが
右目奥から打ち寄せている。
きっと 風は冷たいのに 日差しが眩しく暑いから
体が追いついていかないのだと自己判断している。
マッサージ機でウトウト
しながら、揉み解し・・・
しかし、頭痛は良くならず、ボルタレンのお世話になりました。
関節痛も いつもどおり・・一緒に楽になると良いんだけど・・
夕飯メニューは 昨日のしゃぶしゃぶの残り出汁に 水菜・ニンジン・大根・しめじ・椎茸・舞茸・ネギ・豚肉を入れて、塩・粒コショウで味付け。
讃岐うどんを入れて 煮込みうどんの出来上がり・・・
簡単・節約メニューです。
雑炊でもOKですが・・・うどんがお気に入り