今日は
のはずだったのに・・朝９時頃
が降って来ました。
どおりで・・両膝・右肩・両足首・手指の痛みがきついです。
仕方がないですが やはり 体調が思わしくないのは
日常生活に とても差し支えますねぇ～
何も出来ないなんて事はないのですが、
何をするにも痛みが伴うと言うのは辛いです。
何所も痛くなかった時の自分の事を忘れてしまいました。
毎週 海へ行ったり、友達と遊んだり、
珈琲館へ一日に何度も足を運んで
炭火アイスコーヒーのブラックを飲んでいましたねぇ～
懐かしい～２０数年程前の事・・・ですが。
何をしてもダメ・・
結局 ボルタレンを服用し、
腰から下を マッサージ。
足の裏までしびれてしまって、ひどかったです。
娘に感謝・・・ありがとう・・・
夕飯メニューは ポークカレーゆで卵入り・・・