甘い物食べ放題

トレイルランはマラソンより長く行動できるので、エネルギー消費量も大きい。
日曜日は、3,600kcalほど。
これだけ消費すると、エネルギーをたくさん注入しなければと言うことで、月曜日は甘い物食べ放題。
何もしないで、それだけ食べるとちょっと危ないだが、心配無用で楽しめる。

走った後のビールとスゥイーツの味は格別。
大袈裟ではなく、それだけでも人生得した気分になれる。