昨日の台風の影響で今朝の隅田川は土気色に濁り、ゴミもかなり浮いて上流も大雨だったことを物語っている。
今日は日差しはなかったが、湿度が高く蒸し暑く何気に心拍数も上がり気味。
キロ6分ぐらいが無理のないところなので、無理のないところで1時間ちょっと走って終了。
それでもショートパンツもびしょびしょ状態でかなりの汗。
さて今度の日曜日はスポーツエイドジャパン主催の「第1回みとみクリスタルトレイルラン」
昨日大会事務局から重要なお知らせと言うことで、林道のトンネルが多くライトを用意とのこと。
先日ヘッドランプを買ったので、試してみるのに絶好の機会になった。
ただ、はがきにもあったが、雨でコースが荒れ気味とのことに加え今回の台風。
ちょっと落石が心配。
今日は日差しはなかったが、湿度が高く蒸し暑く何気に心拍数も上がり気味。
キロ6分ぐらいが無理のないところなので、無理のないところで1時間ちょっと走って終了。
それでもショートパンツもびしょびしょ状態でかなりの汗。
さて今度の日曜日はスポーツエイドジャパン主催の「第1回みとみクリスタルトレイルラン」
昨日大会事務局から重要なお知らせと言うことで、林道のトンネルが多くライトを用意とのこと。
先日ヘッドランプを買ったので、試してみるのに絶好の機会になった。
ただ、はがきにもあったが、雨でコースが荒れ気味とのことに加え今回の台風。
ちょっと落石が心配。