トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

意外とショック

2017-05-19 07:16:35 | 日々


昨日は休足日で、しかも今週は水曜日しか走っていないので、今朝は結構走れそうと思って走り始めると…
感覚的には良い感じだが、時計を見ると ?
そのうち足が重くなり、心拍計を見ても身体が動いていない。

そんな感じで隅田川テラスを勝鬨橋まで。
往路でそんな感じだったので、復路は一層足が動かずだった。

先週に比べるとキロ30秒くらい遅かった。

遅くなったと言えば、歩くスピードも遅くなった。
通勤では速足を意識しているが、あっさり抜かれたり、前を歩くヒールの女性をなかなか抜かせなかったり。

つまらないことだが、意外とショック。

コメント
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