トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

オンとオフ

2017-05-25 07:19:34 | 
「恵の雨」ではないが、濡れた路面を走る車の音を布団の中で聞くのも、中々趣がある。
疲れが溜まった感があるので、今週は休養週間?

考えてみれば、オンとオフの区別はがなく、大体一年間同じような感じで進んでいる。
自分的にはこのスタイルで良いと思うのだが、気持ちにカラダが付いていけないようになってきたのが現実。

年間でのオン・オフは必要ないが、短いスパンでのオン・オフは大切と言ったところか。
コメント
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