昨日は高尾山から小仏峠、美女谷、底沢峠、陣馬山、藤野までの17km。
月曜に新宿から高尾山、水曜日に14km走っているので、疲労感満載。
なので、あまり頑張らず。
最近思うのだが、60歳を超えてからの１年ごとのパフォーマンスの低下は右肩上がり。
ストックを使っているからかも知れないが、以前軽快に下れた下りも今一歩。
帰りは藤野駅からなので中央線。
途中小仏トンネルがあるが、車窓に映る自分の顔見ると歳相応と思ってしまう。
まあ、とは言ってもで、まだそれなりにカラダが動くので、良しとするところ。
長い１０連休も残り４日に。
昨日のダメージはそれ程ないので、カラダほぐしのランでも。
