ナイトランがナイトウォークになってしまったが。

老々介護？ではないが、骨折したお袋の面倒も見る必要があるので、早朝ランから一転ナイトランへ。
以前は夜に走っていたので、復活と言いたいところだったが、やはり胸の調子は良くない。
心拍数が120を超え130に近づいてくると一気に140台に突入。
そこで胸に違和感を覚え、ウォークとなるが、違和感は少なくなるが、心拍数は140台を保ったまま。

ここ一週間はこんな感じ。
その前の一週間を思い起こすと、調子が悪いなりに走っていたので、状況は悪い方向？

明日は病院なので、そこで何と言われるか。

まあ、何れにしても走ることは当面ストップ。
問題は当面で済むかどうかだが。
ウォークに活路を見つけるかになるかも。