ゆこちんのトランペット

トランペット奏者 藤井裕子のコンサート情報、トランペット談義のつもりが…こぼれ話や大きな声では言えない話も…毎日更新中♪

体を無視するのをやめてみたら、めっちゃ楽器が吹きやすい&めっちゃ体が疲れてるのが分かった話

2020年08月25日 14時45分00秒 | 音楽&トランペット&レッスン
こんにちはー!!!

今日は羽生さんが竜王戦の挑戦権を賭けて、丸山さんと戦ってますねー。いやー、将棋ってこんなにいろんな定石とか「変化」とかあるんだ、、、とビックリします。丸山さんも頑張ってはほしいけど、個人的には羽生さんのタイトル100期が見たいので、ここは何とか挑戦権取れるように1勝してほしいですねー。


ところで、

身体を腸から考えてみたり、トランペットを吹くのを呼吸器だけじゃなく、消化器から見たり、脳にいろいろコントロールさせるのをやめて、腸(身体)を中心に生きてみようかなーと思ってみたりした結果、いろんなことが起きたので、書こうと思います。

まずはーーーーー、、、

楽器が吹きやすいです。何がどうしたか分からないけど、ホントに身体から吹ける感じがして、だからってそりゃーそもそも私の実力で吹けないモノは吹けませんけど、吹けてもいいはずなのに、物凄く頭の中でぐるぐるしちゃう、、、ってモノは、そういうことしなくて良くなりましたから、精神衛生的にとっても良いですぞー😁


それと、何か変な歌とか突然歌いたくなったりします(笑)

それもウケるけど、あとは謎の「うぉー」とか「ハーーーーー」とか「グオーーーーーーー」とか、変な感嘆詞的な変な声がいっぱい出ます(笑)

なにか「止めてたモノ」が解放されちゃって、グオーーーーーっと流れ出してるんでしょうね、、、って感じです。

あー好きなだけ出すがいい(笑)←自分に向かって😆

そしてねーーーーー、、、




本当に本当にビックリするのは、


もーーーーーおおおおおーーーのすごおおおおおおおおおおおーく(→物凄く)、


くたびれてたーーーーーーー!!!!!ってこと。


私って、ホント疲れないなーって思ってましたし、

これも斎藤一人さんの教えですけど、「疲れた」って言葉が一番良くないって言うもんで、「疲れた」は極力言わないようにして、うっかり口から出ちまった時には、「疲れたーぁ、、、いやッ疲れてない!!!全然疲れてないッ!!!」と言うようにしてたりして、


だから、旦那がよく仕事から帰ってきて「疲れたーーーー」って言うのを聞くと、若干不愉快(ひどい笑)で、仕事も気功みたいに相手とエネルギーうまく回せてれば疲れますまいッ。疲れるなんて、そりゃー良くないッ!!


なーーーーーんて、思ったりしてましたけど、

旦那は本当に身体にも心にも正直に、人としてちゃんと生きてる人なんで、

単に正直な感想であって、きっと自分なりにやり切ったから、疲れたんでしょう。。。よしよしウンウン。


ということもあったりでしたけど、

自分の体にも聞いてみましたら、もー本当にくたびれていらっしゃるご様子(笑)

おそらく脳は疲れてなかったんだけど、内臓は疲れてるんですね。

ただ、血行不良ってこともタンマリあると思うので、本当は運動してあげて、老廃物がもっと流れるように、それに最近ものっすごく太ももとか背中の筋肉が落ちたなーって思うので、そういう実はいろんな体の調節をやってる筋肉が衰えることで、体の代謝がうまくいかなくてくたびれてるって面もタンマリあるって思います。


何と言っても、めっちゃ慣性の法則に則ってしまう人間なので、

一旦家から出たら、できるだけ帰りたくないし、

家にいるなら、できるだけ外に出たくない、

というなかなかの性格なので、ウチにいるとなったら外に歩きに行こう!とかってのが結構なエネルギーがいるんですけど、

まあ、できることからちょいちょいやって、気分的に「あー、そんなに大変じゃないな」と気がつくようにしていけばいいかな。


そんなわけで、

楽器の調子が今ひとつとかって人がいたら、一度内臓の声を聞いてみるってのも、ちょっとした突破口になるかもしれませんな!って思うので、書いてみましたー。


この時間にブログを書くと、今までなら練習できる時間帯にこういうことやってるなんて、なんて無駄遣い!!!って思っちゃって、なかなかできなかったけど、でもどうせ練習しながらすぐくたびれたりして気が散るくらいなら、この時間にやれることやっちゃった方が、何と言っても、夜好きな時間に寝られるってのが、もう天国的で(笑)

いやー、夜になると、ブログは書きたいけど、何書こうかな〜から始まって、それが瞬時に思いつくときはいいけど、眠くて頭が回らないから全然進まないけど、書かないと寝られない、、、、のループになっちゃうから、結局物凄い時間に寝ることになっちゃうんだけど、


いやー、それがなくて済めば、ブログは書いてるのに、夜も自由という!!!一挙両得😍最高だぜー!!


というわけで、あとでチョーカーを作ろうかな、と思っております。うまくできたらTwitterかこちらにアップしまーす。それではまたねー!!!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする