胸を合わせるのは女の子がいい

11月27日　火曜日　柔道の練習日
11月25日のマラソン大会以降、翌日月曜日は雨の為ロードワーク無し、家で腹筋背筋など補強とストレッチ。大した運動はしておりません。
本日は晴れたので、午前中は嫁さんと軽く1時間半13キロの林道中心にジョギング。最近坂道を1時間走っても、あまり息が上がらなくなりました。スタミナが付いたわけではなく、単に慣れただけ・ペース配分が出来るようになっただけです。が出来るようになった事は嬉しいなあ。

夜は柔道の練習であった。
寒い・・・寒い・・・素足で畳みわああ、冷たいいいい・・・始まる直前まで靴下履いていよう(笑)。
ってのは冗談です。子供たちの手前、そんな事はできません。オジサンも稽古前の雑巾がけを・・・ううっ、冷たい！
少年部の始まる前に、Ｉ川先生、Ｍ松先生と、中高年の怪我の事でお話を。
やはり皆さん怪我に泣いておられます。私も左手首の腱鞘炎を再発中なので、サポーターを巻いてます。投げられた時に痛めたのか、パンチの練習時に痛めたのかわわかりません。
鬼嫁は、
「日頃の行いが悪いから」と言っております・・・俺を馬鹿にしてんのかあ！
医療関係に勤務のＩ川先生に、肩の鍵盤を損傷している事を相談しましたが、中年男性のかなりの方は、多かれ少なかれ肩をやられてるとの事。四十肩・五十肩はやはり治んないんですねえ。肩を壊してると柔道にはやはり不利です。
一般部の練習の、逆立ち歩きはパスしています(笑)。できまへん。

さて少年部では、人数が足らなかったので、オヤジは打ち込みやら乱取りやらに混ぜていただきました。今日も壁の花では無かったぞえ(笑)。しかし子供達の上達の速い事。つい先日入門したＩ君は、いまやガンガンに攻めてきます。
小内から背負い・・・ダメだったら大外！速い！オジサン向う脛を痛めました。

一般部は、体はあったまっていたので準備運動もそこそこ。打ち込みから乱取り。
Ｋ先生からのアドバイスが。
せっかく奥襟や背中を取ってるのに、投げる際に胸を合わせていないので、不十分な体制になっている事。
「持つ所はいいのだから、 胸を合わせて投げましょう。 そうすれば払い腰を綺麗に決めれます。決めれなくても、そこから大外にも出来るます」
で乱取りを1回抜け出して、詳しく説明していただき、打ち込みもしていただきました。いやあ済まん事です。
少しずつですが自分なりの持つ所が分かってきましたので、そこから綺麗に投げの形に入るのが課題。
練習後、そのＫ先生・S木さんと雑談しました。K先生に今昇級試験など受けても、行けるのではと言われましたが、例えそうだとしても、技よりも体格で勝ってしまうという事になると思っています。まだまだ技に基本が出来ていません。そこはもう重々承知。もう少し上手くならん事には話にならんなあ。
「胸を合わせる、胸を合わせる・・・」
と言ってたら、K先生・S木さんとも
「胸を合わせるのは、女の子がいいなあ」とオヤジギャクを3人で言ってて、失礼ながら3人とも女性にもてる事はほとんど無いかもと、思ってしまったオヤジであった。

本日の乱取りは、大人4人、子供2人、休憩1回。
乱取り後も息が切れる事が少なくなりました。ガチガチから力の配分が出来るようになってきたのかな？


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