年末最後の柔道

12月22日　土曜日　年末最後の柔道

年末なので仕事が忙しいのですが、切り上げて道場に向かいました。今日は子供たちの道場内紅白戦の日です。寒い中、皆頑張ってるなあ。

今日は碧南のY本先輩の知り合いの方数名も来られ、年末最後の練習としては盛況です。
さて私と言えば、180本打ち込みをしてヘロヘロになり、その後は中学生の寝技の練習相手をしておりました。
最後はI瀬先生に無理を言って、寝技乱取りの相手をしていただきました。
次は3週間後です。それまでジムで、ゴムチューブのエア打ち込みでもしてようと思う。
3週間は、雨の日以外は毎日裏山を走る！ジムは3日おきに！暴飲暴食はやめて、体重コントロールに気を付ける！という事を日課に。
酒を減らさんとなあ(笑)。

柔道のランキングに参加しております、下のバナーをクリックしてね。

にほんブログ村