磯のすーさん あれこれ

江戸から16里ほど離れた海辺の田舎に棲む地味で怠惰なオイチャンのあれこれ。 中身は勝手気まま=自然体で~す。

アスパラベーコン、アボカド、いかなごクギ煮、椎茸昆布

2014-03-15 20:00:00 | 食べたり飲んだり

              イカナゴのクギ煮    四日市の友人からのプレゼント   Mちゃん 有難う。

                                          椎茸昆布 

 

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ハム・ステーキは簡単で美味しい 

2014-03-15 07:00:00 | 食べたり飲んだり

  

       ハムを厚切りにしてスライスしたニンニクとほうれん草を入れてオリーブ油で炒める

  

                           簡単で美味しくてカロリーも程良い

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深夜の赤い椿

2014-03-15 00:30:15 | 花や木々など

                                               深夜に撮った赤い椿

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