質素に少量 今日も元気 ネギ入り玉子焼き、イワシのツミレ汁、自家製お好み焼、ベーコン・ポテト、カキフライ

　　　　　　👆　お好み焼＋イカの塩辛＋昆布の佃煮

　　　　　

ある日のゴルフ練習と練習後に食べたラーメン ( 2012-02-07掲載ブログの再アップで～す)

藤沢の友人に誘われて１０年ぶりに再開したゴルフ練習。　打ちっ放しを約一時間ほど・・　


身体がふらついて日頃の運動不足を痛感。　　空振りだけはしなかったが・・・(/o＼)　　

持参クラブは１５年前の軽量クラブ中心。　時代遅れのモノばかりですわ。





練習後、近くの食堂で友人と食べた醤油ラーメン卵入り　＠５８０円　　サービスコーヒー＠１５０





卵無し＠４８０円　　運動した後のラーメンは美味い！！

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　　　　　以上、2012-02-07　ブログの再アップでした