先日、スポクラのランニングマシーンで走っていたら、スタッフがやってきて今度の日曜に沖縄マラソンの試走会をやるので参加しないか、と誘われた。前日は渡嘉敷島のハーフマラソンである‥一瞬考えたが、日帰りのつもりだったので申込んだ。
先週痛かった足だが、昨日はマシーンで一時間半走って１０００キロカロリー消費した。それを見ていた他のお客さんから、よくそんなに運動して疲れないね？と聞かれた。大丈夫ですよ。日中、机に向かって休んでますから．．疲れは仕事中に取ってます??
先週痛かった足だが、昨日はマシーンで一時間半走って１０００キロカロリー消費した。それを見ていた他のお客さんから、よくそんなに運動して疲れないね？と聞かれた。大丈夫ですよ。日中、机に向かって休んでますから．．疲れは仕事中に取ってます??
