CHAT GPTは人類の生活を豊かにするのか?🙄

【チャットGDP?ナニそれ?🤪】
　チャットGDP?ナニそれ?🤪
　ん、GDPじゃなくて…GPT？
　どっちにしても…知らんがな😅

　どうやら…
　Googleセンセイを超える😮
　前代未聞の人工知能検索システムが開発されて🙄
　巷で話題になっているらしい🙄

　開発したバックにはマイクロソフト社🙄
　対するGoogleも…
　黙ってはいられない🙄
　GPTに対抗するソフトを打ち出してきたとか🙄


　この、CHAT GPTのナニがスゴイのか?
　質問に即座に答えてくれるコト🙄

　ちなみに…
　iPhoneやAndroidからアプリを探しても出てこない🙄
　そう、CHAT GPTは…
　アプリをダウンロードするのではなく🙄
　専用のページにログインしてそこから検索するのである🙄

　ちなみにこのワタシ…
　CHAT GPTに質問してみた🤪
　「コロナワクチンについて教えてください」と😁

　・・・マークは思考して日本語に変換中〜というコトだろうか😁
　ほどなくして🙄
　「新型コロナウイルスの予防接種のこと。現在は…」と続く…🙄

　まさに…
　教科書的な模範解答が即座に出てくる😁
　ちなみに先日、政府は🙄

　新型コロナウイルスのコトを…
　2類から5類に落とすコトから🙄
　新型というコトバを排除して🙄
　「コロナ2019」と命名したばかりダ🤪





【辞書を引けない子どもたち🤪】
　そのへんのタイムラグ?は、即座には修正されないらしいが😅
　どうやら、コイツは…
　卒論を間近にした大学生や😅
　専門的な研究に携わる人々にとっては使い方次第で大幅な時間短縮になるらしい🙄

　様々なビジネスシーンやライフスタイルにおいても🙄
　今後は、コイツを使いこなせるか否か🙄で分かれるらしい😅


　うーむ🙄
　ワタシの人生にとっては…
　ソレこそ、不要不急じゃ😅


　マイクロソフト対Google🙄
　人類のライフスタイルを豊かにします…
　とかナントカ言って🙄
　結局は、双方の勢力争いに巻き込まれてるだけ🤪
　なんじゃないのか?🙄

　それどころか🙄
　使いこなすんじゃなくて…
　使い過ぎは🙄

　自分のアタマで考えないダメ🙅人間を増やすだけ🤪
　辞書の引き方を知らない生徒を作るだけ?😅


　巷の動向をハタから見ながら🙄
　どんどん人間性が失われていくコトを懸念する🙄
　へんないきもの…でした😅

木曜日の切り替えスィッチ❤

【イマイチ…気分が乗らない木曜日😅】
　う〜ん、と猫のように大きく伸びをしてみる🙄
　猫ストレッチ🐾

　猫がする伸びには単にカラダの柔軟性を保つため…だけではなく🙄
　「おっしゃぁ〜、やるゾぉ🐾」
　という気合も含まれている?のだとか😁
　↑実際に猫に聞いたワケではないので🙄、わかりません🤪


　でも…
　少なくともわが家のひらりニャン🐾を見ている限り🙄
　朝、起きた時やワタシが帰ってきた時に🙄
　この、猫ストレッチをしている気がする😁



　そう、ナニか行動を起こそうとしている時🙄
　その行動を起こす直前に…
　どうも猫は、このストレッチをしているようなのである😁

　それも…
　ぐぐーっとお尻を後ろに引き寄せるポーズと🙄
　反対にお腹をベターっとつけて腰を伸ばすポーズの必ず両方をやっている😁

　あらためて…
　コレが人間にとっても…
　正しいストレッチだよな😁
　とつくづく思う😁


　猫ですら…
　と言ったら猫に失礼なのだが😁
　こうして何気ない仕草で気持ちの切り替えを行っているワケである🙄

　
　週の半ばの木曜日🙄
　気持ちの切り替えに…
　猫ストレッチは、いかがかニャ🐾




【ガマンしない生き方🐾】
　昨日は生徒たちに「ポジティブシンキング」について話してみた♪
　先週、この一年の振り返りを作文にして提出してもらったところで🙄
　かなり多くの生徒が←特に女子に多いのだが🙄
　「楽観的になった」
　「自分を責めなくなった」
　というように🙄

　以前は自己否定的だった性格が少しずつ自他を認められるようになってきたようなのである🙄
　その、根本は何なのか?
　と考えた時に🙄

　家庭や学校で、長い間、他人と比較され、出来るコトより出来ないコトに焦点を当てられ、その改善を促されてきた結果だ、とワタシなりに思ったのである🙄

　今ならまだ…
　間に合う🙄

　社会に出る前に…
　なんとかして自己承認が出来る人に🥰なってもらいたい…


　そのためには…
　日々、何気に自身にかけるコトバが大事🙄
　まずは、自分を褒めよう🤩
　というコトから始まり、ワタシのコレまでの経験談を話したあと🙄

　各自で日頃、どのようにしてポジティブな思考を保つか?
　具体的に書いてもらった👍
　何人かは🙄
　「がまんしない」
　と書いていた🙄


　そうなのだ👍
　彼ら彼女らは…
　親や周りの期待を背負って🙄
　というか強いられて😅
　彼ら彼女らなりに懸命に生きてきたのだ🙄
　
　期待を裏切るまい、と🙄

　でも、ソレは…
　自分の人生を生きる、というコトにはつながらない🙄


　がまんしない
　という回答を見出した時、思わずワタシは…
　よっしゃぁ〜🤩
　となった🤪


　とはいうものの🙄
　中には自由奔放すぎる生徒も居る🤣
　その生徒に🙄
　なんとか席に着かせて原稿用紙に一年の振り返りを書かせてみる🙄

　意外と字がキレイ😮
　「先生、僕っていう字、どう書くん?」
　あえて国語辞書を渡す😅

　彼は高1にして初めて国語辞典の引き方を習得した👍

　自由奔放過ぎるヤツに対しては🙄
　ポジティブシンキングの授業は控えた😅

飲むこと食べることへの…限りなき情熱🤩

【有料老人ホームで働いてみてわかったコト👍】
　60人近い入所者…
　要介護1から要介護5まで🙄
　年齢も60代から100歳を超える人まで😮

　そんな多種多様な方々を見てきて思うのは😮
　年齢に関わらず、杖や歩行器を使ってでも🙄
　自分の脚でしっかり歩ける人は🙄
　オムツのお世話にならない👍
　というコト🙄


　流石に100歳を超えると🙄
　自分の脚で歩くのは難しくなり、車椅子のお世話になるけれど🙄
　中でも「食べるコト」を最大の楽しみ🤩とする人は…
　100歳過ぎてもまだまだ元気がある🤩

　100歳過ぎて車椅子と補聴器のお世話になっているお婆ちゃんが居るのだけど🙄
　見ていていつもご飯を美味しそうに食べている🤩
　↑食事介助無しで自分で食べます👍

　子供が好きそうなモノが大好き🤩で…
　特にカレーライス🍛が出た時は、夢中になって食べています😁
　そんな姿を見ていると…　
　コチラまでなんだか嬉しくなってきます🤩



　方や…
　70代でも、100歳を過ぎたお婆ちゃんより元気の無い人は居ます🙄
　持病等色々な要素が関わっているのでしょうけれど🙄

　最終的に長生きの秘訣とは🤩
　「飲むこと＆食べること」への限りなき情熱🤩
　ではなかろうか?
　と最近のワタシは思うのです🙄


　特にこの、コロナ下…
　いや、コロナ以降の経済的ダメージが続く中🙄
　エネルギー価格高騰で物価も上がり、食べ物の値段も上がりました🙄
　つい、日々、口にするモノを選んでしまいます🙄

　だからこそ…
　食べ物の大切さ🥰を身にしみて感じるのです🙄


　ちょっと前まで日本は…
　飽食の時代、と言われ🙄
　食材を平気で廃棄していました🙄

　食べ過ぎな人が増え😅
　ダイエットブーム?🙄

　今は逆に🙄
　経済的に食べたいモノがなかなか食べられず🙄
　ダイエットという行為そのものが🙄
　贅沢な病にすら、感じられます😅


　そう、食べるコトは生きるコト🤩



　飲むコト食べるコトへの限りなき情熱をいつまでも…🤩





【憂慮すべき最近の若者の飲食事情🙄】
　昨日、電車を駅のホームで待っていると🙄
　反対側のホームにリュックを背負った明らかに小学生と思われる兄弟が二人で電車を待っていました🙄

　親らしき人は居なく、兄弟二人だけ🙄
　学校帰り…という風でも無くて気になって見ていたのですが🙄

　兄が自動販売機からコーラを買って弟に手渡しました🙄
　弟の手には薄茶色の紙袋…
　中にはおそらくハンバーガー🍔かポテト🍟が入っているのでしょう🙄

　10歳未満のうちから🙄
　コーラにファーストフード🙄

　ちなみに🙄
　ワタシは子供の頃は親が「体に悪いから」という理由でコーラとコーヒーは飲ませてもらえませんでした😁


　今は巷にファーストフード、ジャンクフードが溢れています🙄
　親も四六時中、子供と一緒に居るワケではありませんから🙄
　子供の食事の管理の徹底は難しいでしょう🙄


　今は「人生100年時代」ナンテ言われて居ますが🙄
　そのうち「人生70年時代」に逆戻りするか🙄
　病床で管に繋がれて😅100歳まで無理やり生かされ😅
　代わりに税金がどんどん高くなる🙄
　そんな、さらに生きづらい世の中になっているのかもしれません🙄
　
　ま、そん時までこのワタシは生きてないから、知らんけど😅
　ではなくて…
　ホントに、ナニか出来るコトは無いか?
　と、反対側のホームの兄弟を見て考えさせられました🙄

何かのために何かをガマンする🙄、そんなバカな世界があってなるものか

【今日はなんの日?ふんどしの日🤣🤣🤣】
　昨日、2月14日は何の日?
　バレンタインデー?
　
　いつもの年より「バレンタインデー🤩」「チョコ🍫」と騒がなくなった気が…🙄
　その背景にあるモノは?🙄


　他人にナニかをあげる以前に🙄
　まずは自分の生活で精一杯…🙄
　そんな人が増えている?のではないでしょうか🙄

　実は2月14日は、バレンタインデー❤
　のほかに🙄
　ふんどしの日…でもあるそうです🤪
　2→ふ、10→とお、4→し
　かなり苦しいゴロ合わせですが…😅




【王将よりも歩を増やせ👍】
　「現場の数が足りない🙄」
　というのは何処の業界もそうだと思います🙄
　その背景にあるモノは？🙄
　日本の少子高齢化?🙄

　たから何処も機械化をはかったりロボットの導入を検討する🙄
　しかし…
　ソレだって設備投資、初期費用がなかります🙄
　まあ、業界や業務形態によっては補助金が出るのかもしれませんが🙄
　↑最近、やたらとNPO法人の看板をアチコチで目にするようになったのは…
　補助金目的…とは思いたくは無いのですが…😅


　昨日も介護の現場に居て、ふと思ったのは🙄
　「王将よりも歩を増やせ」
　
　管理職や事務職は最低限の人数でイイ👍
　とにかく、現場で駒となる人間を増やさないと🙄
　組織は回らない🙄

　基本的なコトなんだけど🙄
　なぜかみんな…
　現場から離れたがる😅
　現場が一番、楽しいのに😁
　↑自衛隊時代もそうでした🤪

　ただ、数を揃えりゃイイってものではない🙄
　歩の駒を大切にするコト👍
　そうすれば、その組織は回るようになる👍
　↑コレ、今の介護施設に言いたいコト😁




【ン週間ぶりの?牛肉🥩なんだけど🙄】
　14日は給料日前日でもあります🙄
　財布の中身からお札が完全に消えたところで😅
　いだき物のマックカードを換金して😁
　「ん〜もうガマン出来ない、肉、肉、肉〜🥩」
　というコトで…
　思い切って牛肉を買いました🤩
　↑ダイエットしてた?
　まさか🤣
　薄給でしばらく肉が買えなかったとデス😅



　肉を食べるのは2週間ぶり?
　牛肉は?
　何ヶ月ぶり?😅

　しかし…
　高いですね🙄
　わずか200g未満なのに🙄
　500円以上、600円近くもするんです🙄
　牛の細切れが🙄
　昔はこの値段でステーキ肉🥩1枚買えたと思うのですが…🙄




【クウネル所に住む所に困った時こそ🙄】
　2017年の日本縦断走り旅の時…
　白装束で真っ黒に日焼けして大きなリュックを背負ったお遍路さんを見かけました🙄
　その時、初めて…
　「生涯遍路」というコトバを耳にしました🙄
　実際に…
　遍路で生計を立てている?🙄
　ワケではないと思いますが…😅
　一周1000何百キロの四国遍路道を何周もしている人🙄
　残りの人生を四国遍路道に捧げている、現代版松尾芭蕉のような人が居るそうです🙄

　クウネル所に住む所…
　パイポパイポのチューリンガ…
　落語の「じゅげむじゅげむ」じゃないけれど😅
　ホントにクウネル所に住む所に困ったら🙄
　四国遍路、生涯遍路も選択肢の一つにしようと思います🤪





　今日の日記で言いたかったコトは…
　何かのために何かをガマンする…
　のはおかしい🙄
　というコト👍



　大切な人を守るために…
　外出を控えましょう🤪
　あなたのガマンが大切です🙄

　この3年間…
　そうやって私たちは国や自治体からガマンを強いられてきたけど🙄
　結果、感染者数は収まらなかった🙄

　ソレが…
　3年目の今年に入ったとたん🙄
　もう、コロナごっこはやめましょう🤪
　的な、手のひら返し🙄
　↑別に今までの対策を続けてくれ、と言っているのではありません、決して🤪


　いったい、今までの私たちのガマンは…
　何だったのでしょうか?🙄


　もう、余計なガマンは必要ありません👍
　何かのために何かをガマンする🙄
　そんな人生はおかしい👍
　この3年間で身をもって体感したところです👍

スーパーポジティブ/ポジティブ思考♪

【人知れず傷ついている?子どもたち🙄】
　先週、通っている学校の授業で「一年間の振り返り」として"この一年間の自分の変化"について書いてもらった👍

　今まで小中学校で不登校を繰り返してきた子どもたち🙄
　中学校から通信制サポート校という選択を自ら、あるいは周りから勧められて選択した子どもたち🙄

　普段は、あまり自分の内面を明かさない子どもたち🙄
　だからこそ…
　作文にしてナニを思っているのか?
　胸の内を明らかにさせたい👍


　「明るくなった」
　「人と話せるようになった」
　「自分を責めなくなった」
　「楽観的になった」
　「自分の考え方や精神的な面をコントロールできるようになった」
　「学校へ行くのが苦痛と思わなくなった」
　「外へ出る機会が増えた」
　「自分の時間を大切にできた」
　「週3回の登校で気持ちが楽になった」
　などなど…


　つい一年前まで中学生だった彼ら彼女らは…
　人知れず?傷ついていたのである🙄


　傷ついた原因は人それぞれだろうけど🙄
・月曜日から金曜日まで毎日通わなければいけない学校
・成績管理で常に他人や周りと比較されるシステム

　この、徹底した管理体制🙄
　いわば、オトナ社会をそのまま子供に押し付けた、義務教育のあり方そのものに問題がある気がしてならない🙄


　ならば…
　その、心に染み付いた義務教育の垢(アカ)をワタシが洗い落としてあげよう😁👍
　というコトで😁

　今週の授業は…
　ポジティブシンキングについて話してみるコトにした👍

　昨日…
　介護の早出勤務5時間のあと、午後からフィットネスの仕事を2時間…
　夕方帰宅して、家で授業の準備を2時間…

　ワタシなりに編み出した「ポジティブになる方法」とは…





【へんないきもの流ポジティブシンキング🤪】
１　まずは頑張った自分をホメる
２　自分自身に対して肯定的な言葉を使う
３　他人と比較しない、比較して落ち込まない
４　「人」という字の成り立ちについて考える
５　普段から否定語や義務的な言葉を避ける
６　受け身＆待受け→自分から＆主体的に
７　ハプニングを楽しもう
８　「よぉ〜し、やってやろう」の気持ち
９　失敗を恐れず、楽しむ
10　完璧、100％を求めない
11 優先順位を決め、必要最低限をクリアする
12 自分の長所、好きな事、得意な事を伸ばす
13 もっとカラダを動かそう、運動しよう
14 新しいコトを始めよう
15 リフレーミング


　ざっと15コ出てきた😁
　ワタシ自身、半世紀以上生きてきて😁
　いろんな目にあってきた中で感じ取った集大成がココにある😁


　特に、今の若いコたちに言いたいのは🙄
　3と4と5🙄

　なぜなら、家庭や小中学校で嫌と言うほど🙄
　他人と比較されて生きてきたハズだから🙄


　「人は」という文字は、互いに支え合うコトから来ている、と言われているが…
　互いがつっかえ棒となって相手を支えている🙄
　コレが左右どちらかが無くなると倒れてしまうのである🙄

　もっと広い意味で捉えると🙄
　得手不得手が人それぞれ違う理由に行き当たる🙄

　互いがそれぞれの得意分野を持ち寄って🙄
　互いに提供し合う世界❤
　ソレがワタシが理想とする世界なのである😁

　だから今の子どもたちにも…
　出来ないコトばかりに注目するのではなく🙄
　自分の出来るコトを周りに提供して、やがてソレで社会貢献出来る人になって欲しい🤩

　「〜してはいけない」
　「〜しなければならない」　
　そんな否定語や義務的なコトバからの解放〜🤩

　ソレがワタシが理想とする学校教育である🤩