川塵録

『インテグリティ ーコンプライアンスを超える組織論』重版出来!

コンプラを変え,会社を変え,日本を変える!

短時間睡眠

2024年12月19日 | 人物
学生時代は2時間睡眠。

そんな伝説な猛勉強で高名な方がいらっしゃる。

某日、本当にそんな短時間だったんですか、と聞いたら、

「はい。やりました。20代は2時間睡眠、30代は3時間、40代は4時間。年と比例して睡眠時間が増えています」とのこと。

その刻苦勉励が実って、ホワイトハウスに3度も招かれた。

世界から必要とされた。

若者は睡眠時間を削っても、なにかに没頭せよ。
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