コントレックスは美容・健康に良すぎ？～簡単野菜料理添え～

今週は、忙しい～生活でした。

朝早く夜遅くまでお勤めでした

帰ると所かまわずバタンバタンと寝てました（笑）

まぁ、とりあえず一段落したので平和になります




忙しい中、簡単でおいしかった料理はコレ



手当たり次第余った野菜を素揚げしてめんつゆにつけただけ

作り置きもでき、冷やしてもおいしいので便利



あとはコレ


牛肉（豚肉）に下味をつけておいて

肉と余っている野菜を４～５分炒めに煮するだけ




あと忙しい日々で困ったことが・・

以前も飲んでいたのですが、

また最近コントレックスを飲み始めたのです。

ミネラルウォーターで　caとmgを多く含み、

高度約1468mg/lと桁外れの硬水なんです。



味はおいしくないな（笑）

私は、ジュース等全く飲まないので

もっぱらコーヒーか、コレなんです。

コントレックスを飲むと整腸作用があるのか、

お腹がポコポコ活発に動いて

お通じが良好なんです

便秘気味な方はバッチリですよ

そのせいか体重も落ちます。

普通に生活してても便秘解消・体重減る

更にcaとmg補給できるのでかなり便利

もちろん個人差はあるので勧められませんが、

私には優れ物なんです。

ただ今回職場にいる時間が長かったので

とても困る事態がたびたび・・

突然お腹がポコポコ・・

しょちゅう活発に活動するんです。

ポコポコグルグル・・（笑）

最悪の時はトイレにまでいきたくなる始末・・

時には美容・健康に良すぎるのも、なかなか不便？



最後にソーセージパン復習してみたので載っけますね。

２種類作ってみました。



でも、何か違うよね～クッキングスタジオで作ったのと・・（笑）