今朝は体重68.8キロ。68キロ台に戻る。でも、67キロ台はまだまだ遠い。昨日は仕事を休んだので一日中家にいたので、運動量はかなり少な目だったので心配したが、減っていてよかった。 . . . 本文を読む
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