早歩き＆スロージョギング備忘録

～　2024年1月度早歩き＆スロージョギングの記録　～

走行日数：9日

歩数：40,252歩

走行時間：5時間39分

走行距離：28.2km

消費カロリー：1,462.9kcal

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目標の週2回の早歩き＆スロージョギング達成！！

22ヶ月連続達成中

季節の変化を楽しみながら…

＼(^o^)／

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