付け合わせに焼き小玉ねぎを添えたが
残す人はいなかった（元 四日坊主）
店先で無人販売コーナーで
玉ねぎは糖尿病治療 妙薬として よく売れた
ネギ類は加熱するほどに甘みを出し
癖が無く 旨い
軟らかく食べやすくなる
無農薬 有機栽培 紫玉ねぎ
＊小岩田産直に並べました＊
暑さと共にサッパリ系甘い炭酸系を飲んでしまう
これは中毒性があり飲みすぎは体の抵抗力を
失うような気がする
農作業や加重労働の時は飲みますが
日常は白湯を飲む
体を絞って体力を付けたいときの
調整 食 その１
白米はちょっとおさえる
じゃがいも ごぼう かぼちゃ ところてん
特にポテトサラダや肉じゃが じゃがいもごろごろカレーを
ひんぱんに食べる
当然にんにく 玉ねぎが入る
甘い菓子を食べる代わりに
これ
