卓球おやじのお楽しみ卓球

卓球おやじの試合と練習、ウォーキングそして日々の生活など。

やっぱり痛んだ

2009年08月05日 | ジョギング
今日も夕方ゆっくり走ってみた。

うぉ～、右足ふくらはぎの下に痛みが出た。

結局3.5kmで中止する。歩いても痛い。

鎮痛消炎剤をぬる。寝る時は湿布をしているのに、いつになったら治るんだろう？

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