帯状疱疹

今月１日あたりから右胸に湿疹ができたが、痒くも痛くもないのでそのうちに治るだろうと考えていたら、治るどころか、右肩そして右首筋にもびっしりと湿疹です。
会社の配慮で、午前中で仕事を止めて病院へ行くように言われた。
地元の皮膚科へ行ったら、先生は一目見て「帯状疱疹ですね」と言って、帯状疱疹についての小冊子をくれて、処方箋を作成してくれました。
帯状疱疹って何だと思って、小冊子を読みました。子供の頃に水ぼうそうになり、その時のウイルスが神経節に隠れていて、疲労、体力低下、老化等の時にまた暴れだすとのことです。
アメリカでは６０歳をすぎたらワクチンの接種が勧められるそうです。ということは今回の私は老化なのか？まいった。
皮膚科の先生からは、運動は絶対にいけませんと言われてしまいました。
私が運動をしているとは一言も言わなかったのですが、１１日の卓球の試合は棄権しなければいけないのかな？
会社に結果を電話したところ、明日も大事を取って休むように言われました。