朝9時20分頃にスポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
ゆっくりと走り出す。
200mを過ぎたら北からの風が進むのをじゃまをする。
今日はやや強い風だ。
トラックで言えばバックストレートが向かい風になる。
4周を回った時には8周(3.8km)まで走りたいと思う。
6周が終わった時には8周は無理と感じた。
左太股の痛みで、7周と25m、3.35kmで終わりました。
ゆっくりと走り出す。
200mを過ぎたら北からの風が進むのをじゃまをする。
今日はやや強い風だ。
トラックで言えばバックストレートが向かい風になる。
4周を回った時には8周(3.8km)まで走りたいと思う。
6周が終わった時には8周は無理と感じた。
左太股の痛みで、7周と25m、3.35kmで終わりました。