ジョギング2/4

今日も少し風があるなと思いつつ家を出る。
スポセン・ジョギングコースには午前10時丁度につく。
昨日程ではないが風がある。
案の定走ってみると、向かい風はちょっときつい。
2.3km付近から左太股が張ってきました。
こりゃ昨日よりも走れないかなと思いましたが、どうにか昨日と同じ3.8kmが走れました。
ラスト300mは左太股が痛かった。
走り終わりゴールラインから25m先の まで行くのに、約20秒間は痛みで、足を動かせず、その後左足を引きずりながら まで行き汗 を拭い、着替えました。