卓球おやじ家の卓球6/15

今日は午後７時からＯ卓球場で行いました。
Ｏ卓球場は台が２台なので、今夜の予約は卓球おやじ家だけなので貸し切りです。
ただ、息子が都合で遅くなったので、スタートはＲとです。
Ｒがサーブができるようになったのでオールで行いました。
サーブは主にＲが行いました。
オラッチはサーブでもレシーブでもフォアに打ってやりました。
30分行い10分間の休憩を取りました。
休憩後、またオールで20分行い、休憩をしている時に息子が来ました。
Ｒはここから本番で、息子の指導を受けました。
交替でオラッチが指導を受ける番です。
まずフォア打ちから。
久々にしては上々と言われました。
そのあと下切りサーブをバック側に出してもらい、バックへ突っつきで返して、それをバックに突っついてもらいバックドライブで返して後はオールの繰り返しです。
そのあとは同じようにして３球目をフォアに突っついてもらいフォアドライブで返してオールの練習です。
膝はだいぶ良くなったのですが、まだ庇ってしまい、特に右への移動が躊躇してしまいます。
今日は時間が無いので、そのあとフォア打ちをしてオラッチは終了です。
今日はＤ＆Ｍのサポーターを使用しましたが、ニッタクとの違和感は無くて、良かったです。