佐野スポーツ広場5/17

Ｍ上さんを で迎えに行き、佐野体育館には午後６時35分頃に入りました。
うお～今夜は参加者が多い。
オラッチとＭ上さんは奥の台になり２台にネットをセットする。
Ｍ上さんと打ち始める。
交替で４人台に。
次の交替でも４人台。
４人台はクロスで打つ訳でもなく、４人で球を回し打ちするだけだ。
次の交替で50歳代の男の人だ。
この人がオールでやろうと言うので、その気になる。
この人のサーブを返すと、ほとんど返ってこなくて、２球目でチョンになる。
オラッチのサーブは３割くらいが返ってくるが、あとはミスをしてくれるので、ちょっと拍子抜けでした。
そのあとはＫ藤さんと組み、Ｎ島さんと60歳代の女性のペアとでダブルスを行う。
そして給水タイム。
給水後はＭりさんの台に行き、Ｎ村さんとＹ田さんを誘いダブルスを行う。
オラッチとＮ村さん組が１－３で負けた。
そのあとは時間までＭリさんとオールで行う。

卓球おやじ家の練習5/16

午後５時45分頃から、Ｔ．Ｔアライで行いました。
まずオラッチと息子で、フォア、バック、フォア・バック切り返し、ツッツキを行い休憩兼子守り。
とはキッチンごっこをして遊ぶ。
交替で息子とフォアドライブの練習。
その後８点ハンデのゲームを３－０で勝ちました。
そのあとミーちゃんとゲームを行い１－３で負けましたが、１ゲームを取ることができました。
そして、再度 の子守りです。
オラッチの最後は息子と８点ハンデの３ゲームマッチでしたが、オラッチが２－０で勝ちました。

220回目の献血

今日は午前中、東京Ｔ信病院 へ３か月ごとの目 の検査に行きました。
今までの先生は転勤で、今回から先生が代わった。
前回同様に女医さんだが名前が変わっている。
今までブログでは有名人以外は本名を書いていない（本名がかなり分かりやすいけど）。
でも、今日はその先生の名前を本名で載せます。
愛新覚羅 維（あいしんかくら・い）先生です。
オラッチ68年間で初めての苗字と名前です。
美人の先生です。
ということで、検査も終わったので、午後は成分献血の予約をしていたので、昼食を摂ってから、有楽町献血ルームに行きました。
今日は血小板の成分献血です。
１時間弱で終わりました。
この献血が220回目となりました。

今日は子守

スポセン・大体育室で、足立区卓球連盟の春季団体リーグ戦の男女１～３部の試合が行われました。
息子とミーちゃんが勇翔倶楽部Ｂで男子１部Ｂブロック（４チーム）に参加のため、オラッチは の子守りです。
オラッチは４階の観覧席での応援？・・・見物です。
夕方、 は眠くなり、パッドの操作が分からなくなった時に、怒り出してオラッチの頭を何回か で殴ってきました（痛くないけれど）、でも、しばらくしてオラッチに抱かれて眠ってしまいました。
試合の方は、各チームが２回終わった時点で４チーム共１勝１敗でした。
勇翔倶楽部Ｂの最後の対戦は２－２の後、エース対決となりました。
３ゲーム目、息子は４－10で負けていたのを14－12で逆転で取り、２－１としましたが、４ゲーム目を取られてゲームオールとなりました。
対戦相手にはここ２回負けているので厳しい状況です。
オラッチの観覧席からは真正面ですが、一番遠い台で、審判のカウンターは片方しか見えない。
ちょとハラハラしながら見ていましたが、11－６で息子が勝ち、勇翔倶楽部Ｂが優勝しました。
もし息子が負けていたら２－３でこのチームに負けとなり、順位も４位で秋季は２部に転落となるところでした。
いや～良かった。
オラッチの膝の上では が気持ちよさそうに眠っていました。
男子２部Ａブロックの勇翔倶楽部Ａも優勝したので、秋季は１部に返り咲きです。

ジョギング5/11

午前10時頃にスポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
６日の区民大会以来の走りです。
まだ区民大会の疲れが残っているような気がしましたが、走り出してみるとそうでもなかった。
ただ右膝がちょっと痛い。
500mくらいで膝の痛みは消えた。
２kmくらいから体が重く感じた。
また左太股が張りだした。
レースの時には、呼吸の苦しさと、他の選手との競り合いで、太股の張りは気が付かなかった。
当然距離的に張っていたはずなんだけど。
３km過ぎから、張りがきつくなり、足が動かしにくくなったので、3.8kmで終了しました。

佐野スポーツ広場5/10

でＭ上さんを迎えに行き、佐野体育館には午後６時30分頃に入りました。
例によってＭ上さんと打ち始める。
交替でＫ林さんなのでオールで行う。
交替で70歳代のお父さんと。
この人、盛んに変化球で打ってくるが、オラッチから見ると何やってんの、という感じだ。
交替でＴ下さんとだ。
いつもは合わせて打っていたが、今夜はＴ下さんのスマッシュ受けだけでなく、オラッチもスマッシュを打つ。
交替でＹ田さんとだ。
気持ちよくフォア打ちをする。
交替でまたＭ上さんとになるところだったが、奥の台の人たちが４台だけで交替しているので、そちらから回ってもらう。
そして、Ｔ花さんとフォア打ちをする。
この人は上手い。
オラッチもガンガン打つ。
この後は給水タイムになる。
給水後Ｋ林さんとオールで行う。
20分近くやっただろうか？隣の台のＭ上さんＴ中さんとダブルスを行うことにした。
２ゲームでペアを交替して行う。
全員と組んだゲームが終わり、あと少し時間があったので、Ｍ上さんと２人でＮ島コーチと６０歳代のおばさまの所に行き、男対女のダブルスを行う。
１－１の引き分けで時間となる。

花畑げつよう会5/8

午後６時30分に花畑体育館に入りました。
６時30分からなのに、毎回誰も来ていません。
台を３台出し、ネットをセットしてフェンスを置き終えたら、ビジターのおばあちゃんが来た。
何人かが来てから打ち始める。
オラッチの台は３人で、オラッチ対Ｔ山さん、Ｕ松さんと打つ。
途中で人が来て、Ｔ山さんが移動したので、Ｕ松さんとオールで行う。
交替でおばあちゃんとだ。
超初級の人なので、かなりやり難かった。
交替でＭ上さんとだ。
いつものようにお互い半分やりたいようにガンガン打つ。
交替で再度Ｕ松さんとオールをしている時に参加者が増えたので、もう１台出す。
この後は給水タイムを取り、その後ダブルスを行うことにした。
男女に分かれて でペアを決めた。
オラッチはＡ子さんとだ。
Ａ子さんとは息も合うのでやり易い。
３ペアと２ゲームマッチで行い、丁度時間となりました。

第31回八潮市ランク別大会

会場はエイトアリーナ。
この大会は男女混合シングルスでブロックのリーグ戦です。
オラッチはＣ４ランク２グロック（男子２人、女子４人）です。

　

試合結果
　　　卓球おやじ　１－３　Ｏ橋さん♀
　　　卓球おやじ　２－３　Ｋ川さん♂
　　　卓球おやじ　３－０　Ｇ生さん♀
　　　卓球おやじ　３－０　Ｊ引さん♀
　　　卓球おやじ　３－０　Ｏ口さん♀
３勝２敗で３位になりました。
まず初戦は裏・粒の人で、１ゲーム目をオラッチが取ったら、２ゲーム目からほぼ粒オンリーとなり、あっさりと負けました。
２試合目も負けたので、今日は嫌な気がした。
そのあと３試合を勝てたので、３位に滑り込みました。

第70回足立区民体育大会春季陸上競技大会

会場は都立舎人陸上競技場。
トラックレースの参加は１年７か月ぶりです。
オラッチは3000m男子60歳以上の部にエントリーしました。
今日は暑い、更にホームストレートは5.5mの向かい風だ。



レースは予定より約５分早めの午後３時10分にスタートしました。
男子40歳代、50歳代、60歳以上、女子一般、壮年（35歳以上）の各部20数名での一斉スタートです。
市民ランナーはあまりトラックレースには参加しないので、男子60歳以上の部は２名（エントリーは３名で、１名が棄権）なので、完走すれば２位だ。
走り出したら、きつかった。
オラッチの後ろには女子壮年の部の人が１人だけだ。
その後、前を走る女子壮年の部の人を抜くが、すぐに抜き返されたので、後ろに着く。
1000m通過は５分10秒。
走れない。
苦しい。
2000m手前で、前を走る女子壮年の部の人がちょっとペースが落ちたような気がしたので、前に出る。
2000m通過は10分46秒（この1000mは５分36秒）。
後は苦しかったが抜き返されないように気持ちで走る。
あと２周のラスト800mでペースアップしたが、すぐにペースダウンとなった。
ラスト80mのホームストレートは、向かい風がきつく“くの字”になっての走りとなってしまった。
フィニッシュは16分13秒08（この1000mは５分27秒08）、２位でした。
１年７か月前の自己ワーストを更に33秒更新するワースト記録でした。
フィニッシュ後、前後のナンバーカードと、左右の腰番を50歳代の部１位で走り終えた、Ｉ 川さん（元ふちえＲＣ）と役員の方が外してくれました。
もうオラッチはフラフラだったので助かりました。ありがとうございました。




毎年、春季と秋季に男子60歳以上の100mと3000mに参加していた、Ｎ村さんが今回は参加していないので、どうしたのかな？と思ったら、何と亡くなったとのこと。オラッチより３歳くらい若かったのに・・・・

ジョギング5/4

午前10時頃にスポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
ほんの少し気になる風ですが、今日は追い風も利用できた。
1.5km付近から左太股が張ってきました。
今日は早い。もう張ってきた。
その後あまり痛みが出なく、左足の動きが鈍く、動かしにくくなったので、4.3kmで止めました。