卓球おやじ家の練習2/17

ＫＭ卓球場で午後６時35分から行いました。
息子の準備が整うまでの間にＲとフォア打ちをしました。
息子の準備が整ったのでＲから教わります。
オラッチはサーブの練習を少し行ってから球拾いです。
そして交替でオラッチが教わります。
フォア打ちそしてバック打ちを行いました。
交替でＲが教わります。
オラッチは球拾いをして、またサーブの練習を少し行ってから再度球拾いをしました。
そしてオラッチの教わる番です。
バックに出された下切のショートサービスをクロスにツッツキ、それをバックにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。60回くらい行いました。
このあとはＲと交替です。
オラッチは球拾いです。
次にオラッチが教わる番です。
バックに出された下切のショートサービスをクロスにツッツキ、それをフォアにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。60回くらい行いました。
このあとはＲと交替です。
ＲのレッスンのあとはオラッチとＲのゲームです。
結果はＲの３－０でした。
続いて息子とＲの４点ハンデのゲームです。
結果はＲの３－２でした。
今夜はこれで終了です。

スポセン ウォーキング・ジョギングコースでのウォーキング3.33km
15日は午前9時50分から行いました。
16日は午前10時から行いました。