卓球おやじのお楽しみ卓球

卓球おやじの試合と練習、ウォーキングそして日々の生活など。

通院リハビリ12/24

2021年12月24日 | 左膝
Gクリニックの迎えの車は8時52分頃に来ました。
Gクリニックの受付で、借りていた松葉杖を返却する。
このあとは持参した杖を使用しました。
さて、リハビリの理学療法士さんは、まだ名前の分からないカーデガンの方だ。
昨日から左膝前面内側が体重がかかると痛いと言ったら、入念にマッサージをしてくれました。
リハビリ後もまだ少し痛いです。
椅子での立ったり座ったりを行いましたが、まだ筋力が弱いので、翌日太股に力が入らなくなると話す。
それでも20回×3、行いました。
そのあと片足立ちでバランス感覚ですが、右立ちがふらふらして、すぐにダメになります。
左はほとんどふらつかず、長い時間立っていられます。
オラッチは左足が利き足なのです。
理学療法士さんは、手術した方の足がしっかり立っているので、笑っていましたが、これが右足ももう少ししっかりしないと卓球の練習OKを出せませんと言われました。
今日はこれまでです。
家に帰り、超音波治療器、セーフスのメーカーに電話して返却を伝えました。
年内で一区切りです。
コメント
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