卓球おやじのお楽しみ卓球

卓球おやじの試合と練習、ウォーキングそして日々の生活など。

つばさ練習会1/13

2023年01月13日 | 卓球

入谷小学校の体育館は6日も取れていたのですが、正月早々なので今夜からとなりました。
昨年同様、午後6時40分にU松さんを車に乗せて、体育館には7時5分頃に入りました。
今夜はオラッチの初打ちです。
今夜の参加者は6人です。
まずU松さんとフォア打ちを始める。
タイマーをセットしていなかったので、ちょっと長めになる。
交替でM内さんとです。
サーブを2球交代でオールで行いました。
次はF士子さんとです。
やはりサーブを2球交代でオールで行いました。
次の交替は、再度U松さんとです。
サーブを2球交代でオールで行いました。
このあとは休憩です。
休憩後はダブルスです。
男女3人ずつなので、男女に分かれてジャンケンでペアを決めました。
オラッチはF士子さんとです。
2ペアと2ゲームずつ行いましたが、時間があったので組み替えました。
今度はU松さんとです。
やはり2ペアと2ゲームずつ行い、時間となりました。

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神田明神

2023年01月11日 | Weblog
 


   隋神門


   御神殿


今日は抜釘術前の検診で『K雲堂病院』に行きました。
ところでオラッチが毎日飲んでいるものですが、紅茶、ごぼう茶そしてペットボトルの緑茶(熱いお茶は飲みません、紅茶のストレートが熱い緑茶代わりです)とジンジャーエールです。
そうだ、K雲堂病院(御茶ノ水)に来たのだから、『神田明神』に行ってみようということで、鳥居をくぐりました。
普段、神社仏閣に参詣などしないオラッチなので、神田明神を訪れたのも初めてです。
今年初めての神社なので、オラッチの初詣です。
御神殿でお賽銭を入れて、二礼二拍そしてオラッチと家族の健康、そして災い除けを祈念してから一礼しました。
オラッチが神田明神に来たのは参拝のためではありありません(不謹慎かな?)。
ここで販売している、“神社声援(ジンジャエール)”を購入するのが目的でした。
味がどうだか分からないので、3本入りを購入しました。
1本でも購入できるのですが、ここまで来て1本は無いか、と思ったらです。
家に帰ってから、飲んでみました。
カナダドライと比べると甘味は抑えめ、生姜は強い。
まあ結構いけます。
また機会が有ったら購入してみよう。

 
 
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駐車違反

2023年01月10日 | Weblog
 

オラッチの家の近所の『ほっともっと』が閉鎖されたので、1.3km先のほっともっとに予約(11時20分)を入れて受け取りに行きました。
お店の前にはトラックが駐車していたので、その後ろに駐車しました。
お店からは見えない位置です。
予約をしているので、受け取るのに1分かかるか、かからないぐらいですが、今日はオラッチの弁当を間違えて、他の人に渡してしまったので、オラッチの弁当は、これから作ることになりました。
待っている間に嫌な予感がしたので、車まで行ったら、駐車違反のステッカーが貼られていました。
なんてこった、高い弁当になってしまった。
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ウォーキング1/7

2023年01月07日 | ウォーキング
運動不足そして体力不足なので、久々にウォーキングです。
おやじコースの約1.9kmです。
歩き始めて、腰はやや重いけど痛みが無いのでいつもより歩きやすい。
痛みが無いのはひょっとして腹筋運動のお陰かな?
オラッチの腹筋運動は普通に行うと腰を傷めるので、ほんの軽くです。
仰向けに寝て、上半身と両足を床に着かない程度に少しだけ上げて、30秒間その姿勢を保ちます。
これをたった1回、毎日行い1か月半になります。
緩い刺激ですが積み重ねの効果がでてきたのかな?
そんなことで、気分も上向きで歩き続けました。
今日も良い天気です。
風は冷たいけれど日向はポカポカです。
もう家に着くという所で、近所で豚を飼っている人が、豚にリードを着けて散歩させていました。
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Rの東京選手権

2023年01月04日 | 


近場の東京武道館で開催された第75回東京卓球選手権大会。
カブ男子の部にRが参加しました。
関係者は3人まで入れるので、コーチの息子、そしてミーちゃんとオラッチが息子の車に同乗して会場に行きました。
我が家からは車で15分です。
Rの試合は午後2時45分からの予定でしたが、少し早めに開始されました。
予選リーグ1試合目は宮城のTくん。
0-2で負けました。
次は中部日本カブ ベスト8のMくん(三重)。
強い、あっさりと0-2で負けました。
というよりRはまだ力不足でした。
でもこの大会に参加できたことで、試合の進行、審判への接し方、対戦相手とコーチとの接し方等、勉強ができました。


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令和5年元日

2023年01月01日 | Weblog
 

あけましておめでとうございます。
新しい年が始まりました。
今年は1月27日に左脛骨の抜釘術を行います。
手術はいやですが、術後怪我をする前のようになればと期待を抱いています。
これでコロナが下火になり、卓球の試合が増えることも期待を抱いています。
昨年よりも良い年になることを期待を抱いています。


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