卓球おやじ家の練習1/15

午後６時35分からＫＭ卓球場で行いました。
今日は寒いです。
いつものように息子の準備ができるまでＲとフォア打ちをしました。
準備が整いＲから教わります。
オラッチはサーブの練習をしてから球拾いです。
Ｋ林さんが来ました。
交替でオラッチが教わります。
フォア打ちとバック打ちをしてから、バックにきた下切ショートサーブを突っつきでクロスに返して、その球をバックに突っつかれたのでドライブで返してあとはオールです。
40回ぐらい繰り返しました。
交替でＫ林さんが教わります。
オラッチはＲとゲームです。
結果は１－１でした。
交替でＲが教わるので、オラッチはＫ林さんとゲームを行いました。
結果はＫ林さんの３－０でした。
交替でオラッチが教わります。
レシーブの練習です。40回ぐらい行いました。
次はＫ林さんが教わる番です。
オラッチはＲとゲームです。
Ｒが３－０で取りました。
そのあとはオラッチとＫ林さんが組みＲとの変則ダブルスです。
結果はＲの２－１でした。
次はＫ林さんとＲのゲームです。
いつものようにオラッチはカウンターを持って審判です。
結果はＲが３－１で勝ちました。
最後は息子とＫ林さんのゲームです。
息子が４－０で取りました。
今夜はこれで終了です。

ウォーキング
今日は午後２時から、3.33km歩きました。
北北西のやや強い冷たい風が厳しかったです。

ウォーキング1/14

10時からスポセン ウォーキング・ジョギングコースで行いました。
今日は寒く感じたので、いつもはジャージに薄手のウィンドブレーカーですが、ウィンドブレーカーを止めて、やや厚手のジャケットにしました。
ジャージ、ウィンドブレーカー、ジャケットは同じデザインです。
コース内側のグランドでは少年サッカーが行われていました（昨日は中学女子のサッカーでした）。
やはり日曜日の午前中なのでウォーキングの人がかなり大勢いました。
歩いているうちに体も温まり、気温も上がってきたので、ああ暖かいなと感じながら、3.33kmを歩きました。
今日は“全国都道府県対抗女子駅伝”、そして“ありがとう石川佳純 未来への旅”の放送を見たくて、10時からウォーキングを行ったのです。

ブログを製本

昨年１年分のブログ“卓球おやじお楽しみ卓球”を製本しました。

　


ウォーキング
今日は午後１時から3.33km歩きました。
暖かくて、気分も爽快でした。

つばさ練習会1/12

午後６時30分にＵ松さんを車で迎えに行き、途中でネコちゃんを乗せて、６時55分頃に入谷小学校の体育館に入りました。
新年は５日が最初の練習日でしたが、年明け早々は休みにしようということで、今夜が初練習日です。
Ｏ田さんが台をセットしてくれていたので、ネット張りを手伝う。
今夜はネコちゃんと打ち始めました。
交替でＵ松さんとです。
サーブを２球交代でオールで行いました。
交替で３人台です。
オラッチ対Ｏ田さんとネコちゃんです。
オラッチは左右に打ち分けます。
交替で反対側に回り、Ｕ松さん対ネコちゃんとオラッチです。
交替でＭ内さん対オラッチとＵ松さんです。
このあとは休憩です。
休憩後はダブルスで、１ゲームごとに交替です。
ゲームをやらない１人は球拾いです。
時間まで楽しみました。

ウォーキング
今日は午後もじゅん散歩を見て、２時40分から3.33km歩きました。

茶平工業１月のメダル

『茶平工業』から通販で発売された１月のメダルは３種類です。
それは、まず“2024辰年年賀メダル”です。
メダルは金メダルにカラープリントです。
あとの２種類は刻印機リメイクメダルの“メダル坊や”と“わんぱくラッコ”です。
やはり金メダルにカラープリントです。
この３種類のメダルは１月１日の発売で、オラッチは１日に注文しました。
いつものように注文日（2024・01・01）と名前の刻印をお願いしました。
その３種類のメダルが今日届きました。

ウォーキング
10日午前10時30分から3.33km。
11日午前10時20分から3.33km。

男女別第12回大会

第47回スマイルカップ～男女別第12回大会～。
会場は東京武道館。
オラッチはＤランクにエントリーしました。
しかし事情により女子Ｂランクでの試合です。



試合結果
　　　卓球おやじ　２－３　Ｋ杉さん
　　　卓球おやじ　０－３　Ｂ前さん
　　　卓球おやじ　０－３　Ｍ澤さん
　　　卓球おやじ　０－３　Ｍ尾さん
　　　卓球おやじ　２－３　Ｏ橋さん
　　　卓球おやじ　１－３　Ｎ村さん
　　　卓球おやじ　０－３　Ｄ一さん
７戦全敗で８位（最下位）でした。
２試合目のＢ前さんはペン表でまいりました。
５試合目のＯ橋さんとは、５ゲーム目10－12で負けました。
全敗でしたが内容的には、まあまあのゲームがいくつかありました。
今回事情で女子Ｂランクになったのは、昨年11月27日にＳＭＳで申込ましたが、すでに定員になっていて、受付られないというＳＭＳを主催者は送信しましたが、オラッチには届いていませんでした。
時々そういうことがあるそうです。
会場まで来たけれど、帰ろうかなと思ったところ、空きができたところで良ければということで、女子Ｂランクに空きができたので、試合ができるのならということで、入れてもらいました。
最近オラッチはエントリーしたランクでないランクでの試合が多くなりました。

卓球おやじ家の練習1/8

午後６時30分からＫＭ卓球場で行いました。
今日は寒いです。
いつものように息子の準備ができるまでＲとフォア打ちをしました。
準備が整いＲから教わります。
オラッチはサーブの練習をしてから球拾いです。
交替でオラッチが教わります。
オラッチが台に着いた時にＫ林さんが来ました。
フォア打ちとバック打ちをしてから、バックにきた下切ショートサーブを突っつきでクロスに返して、その球をバックに突っつかれたのでドライブで返してあとはオールです。
40回ぐらい繰り返しました。
交替でＫ林さんが教わります。
オラッチはＲとゲームです。
結果はＲの３－０でした。
交替でＲが教わるので、オラッチはＫ林さんとゲームを行いました。
結果はＫ林さんの３－０でした。
交替でオラッチが教わります。
レシーブの練習です。
50回ぐらい行いました。
次はＫ林さんが教わる番です。
オラッチはＲとゲームです。
またＲが３－０で取りました。
次はＫ林さんとＲのゲームです。
いつものようにオラッチはカウンターを持って審判です。
接戦でしたが、Ｒが３－２で勝ちました。
最後は息子とＫ林さんのゲームです。
息子が３－０で取りました。
今夜はこれで終了です。

昨日は午後１時から、、ウォーキングを3.33km行いました。
今日も午後１時45分から、ウォーキングを3.33km行いました。
冷たくやや強い風がきつかったです。

第26回ランク別卓球大会

足立区卓球連盟のランク別大会。
会場はスポセン 大体育室。
オラッチは男子Ｃランク２ブロックです。



試合結果
　　　卓球おやじ　０－３　Ｍ本さん
　　　卓球おやじ　０－３　Ｓ藤さん
　　　卓球おやじ　０－３　Ｔ谷さん
　　　卓球おやじ　０－３　Ｔ曲さん
　　　卓球おやじ　０－３　Ｔ中さん
５戦全敗で６位（最下位）でした。
全てストレート負けという情けない結果でした。
一緒に参加したＲは男子Ｃランク３ブロックで４勝１敗で１位になりました。

ウォーキング1/5

午後１時30分から、スポセン ウォーキング・ジョギングコースでウォーキングを行いました。
良い天気です。
朝の冷え込みが嘘のような暖かさです。
そんな中でスタートしました。
最近では歩き出しの腰の重痛さもなく、快調に近い状態です。
２kmを過ぎて額に汗が滲んだので、タオルハンカチで拭いました。
その後２度ばかり、額と首筋の汗を拭いました。
今日はウォーキングの人が増えました。
10人を超えていた感じです。
ウォーキングの人はコース全体で数えられないので、オラッチを抜いた人、オラッチが抜いた人、またウォーキング終了後コース脇で腰の曲げ伸ばしをしているので、その間にコースを通る人などで、大体の人数です。
ジョギングの人はウォーキングの人を周回遅れにするので、人数は分かります。
そういう訳で人数は大体ですが、今日も3.33km（７周）をウォーキングしました。

卓球おやじ家の練習1/4

今年の初打ちです。
午後６時35分からＫＭ卓球場で行いました。
いつものように息子の準備ができるまでＲとフォア打ちをしました。
準備が整いＲから教わります。
オラッチはサーブの練習ですが、バックサーブしかできないので、11月頃からフォアサーブの練習をしていますが思い描いたようにいきません。
今夜はちょっと良い感じです。
交替でオラッチが教わります。
フォア打ちとバック打ちをしてから、バックドライブでストレートに打つ練習です。
交替でＲの番です。
そして次のオラッチの番で、１球目をフォアドライブ、２球目をフォアミート打ちでクロスに打ちます。40回ぐらい行い、次はストレートに打ち返しです。やはり40回ぐらい行いました。
そしてＲが教わり、次のオラッチです。
ランダムでのフリックです。
80球ぐらい行いました。
そのあとはＲとゲームです。
フォアサーブを試してみましたが、あっさり打たれて、３球目攻撃もできませんでした。
まあまあ25％ぐらいしか通用しませんでした。
ゲームの結果はＲの３－０でした。
そのあと息子とＲの８点ハンデ戦です。
Ｒが３－１で勝ちました。
次はオラッチとＲの２回目のゲームですが、また３－０でＲの勝ちでした。
最後は息子とＲの８点ハンデ戦ですが、またもＲが３－１で勝ちました。
今夜はこれで終了です。

午前10時15分から、ウォーキングを3.33km行いました。