つばさ練習会1/19

午後６時30分にＵ松さんを車で迎えに行き、途中でネコちゃんを乗せて、６時55分頃に入谷小学校の体育館に入りました。
今夜の参加者はいつものメンバーで５人です。
７時５分頃から練習開始です。
オラッチは３人台で、Ｕ松さん対ネコちゃんとオラッチです。
交替でオラッチは同じ台の横に移動です。
今度はＯ田さん対オラッチとＵ松さんです。
交替でネコちゃんとです。
サーブを２球交代でオールで行いました。
今夜は練習中のフォアサーブで行いました。
交替でＵ松さんとです。
やはりサーブを２球交代でオールで行いました。
そしてフォアサーブの練習です。
交替で３人台です。
オラッチ対Ｍ内さんとネコちゃんです。
オラッチは左右に打ち分けます。
このあとは休憩です。
今夜は休憩がおしゃべりタイムになり、時間となりました。

ウォーキング
17日は午後１時から3.33km歩きました。
18日は午後２時から3.33km歩きました。
19日は午後２時30分から3.33km歩きました。