ボディリフォームストレッチ受講生の皆さまへ！/Co-opカルチャー宝塚

緊急事態宣言が解除され、6月からの再開を目指していた「Co-opカルチャー宝塚/水曜日13:30～15:00」でのレッスンですが、残念ながら6月も全休が決まりました。

現在の会場は窓が開けられず、満員の状態なので「3密」が避けられません！。
そこで第２波のリスクがある為に、あと1ヶ月の休講が決まりました！。

Co-opカルチャー宝塚での受講を楽しみにされている方には、大変申し訳ありませんが、もうしばらくお待ち頂くようお願い申し上げます！。


［ボディリフォームストレッチ教室］

・池田教室/火曜日13:30～15:00
　大阪府池田市鉢塚2丁目8-4

・御影教室/水曜日10:00～11:30、木曜日19:00～20:30
　兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9

・神戸北町教室/木曜日13:15～14:45
　兵庫県神戸市北区桂木1丁目7

・尼崎教室/土曜日10:00～11:30
　兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14

・コープカルチャー宝塚/水曜日13:30～15:00
　兵庫県宝塚市売布2-5-1
　ピピアめふ１　２階

htts://bodyreformstretch.com
mail@bodyreformstretch.com

ボディリフォームストレッチ受講生の皆さまへ！池田教室再開します！

自粛要請解除にともない、次々とレッスンを再開します。
尼崎教室に続いて、池田教室（火曜日/13:30～15:00）を6月2日から再開します。

池田教室は１名様のみ、新規に受講受付できます。
無料体験をご希望の方は、お早目にお申込みください。
（おそらくすぐに満員になると予想されます）


［ボディリフォームストレッチ教室］

・池田教室/火曜日13:30～15:00
　大阪府池田市鉢塚2丁目8-4

・御影教室/水曜日10:00～11:30、木曜日19:00～20:30
　兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9

・神戸北町教室/木曜日13:15～14:45
　兵庫県神戸市北区桂木1丁目7

・尼崎教室/土曜日10:00～11:30
　兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14

・コープカルチャー宝塚/水曜日13:30～15:00
　兵庫県宝塚市売布2-5-1
　ピピアめふ１　２階

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健康100話（854）：アフターコロナの世界/最終：身体からのメッセージを受け取れないと大変なことになる！

今、多くの命がこの世から去っていっています。
新型コロナウイルスによって犠牲になった人。
仕事を失い、将来に希望が持てなく自殺する人。

地球規模で、命が光の世界へ戻る数が増えています！。

今後、身体から発せられる「痛み」「不快感」というメッセージを正しく理解する能力、そして受けっとった異常に対応する能力を高めておかないと、この世から離れてしまう可能性が高くなると考えます。

「もう限界！」と感じる前の段階で、打てる手をうつ。
「疲れ」などと軽くみてはいけません！。
疲れは感じている段階で、自覚異常に身体はダメージを受けています。

ステイホーム中に、正しく自分を休めたでしょうか？。
休むとは「何もしない」ことではありません。
もっと積極的に、身体のコンディションを整えることが本当の休息なのです。

頑張り過ぎないように！。

身体と心に、普段の逆の刺激を与え、コンディションを整える習慣づけをおこないましょう！。


［ボディリフォームストレッチ教室］

・池田教室/火曜日13:30～15:00
　大阪府池田市鉢塚2丁目8-4

・御影教室/水曜日10:00～11:30、木曜日19:00～20:30
　兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9

・神戸北町教室/木曜日13:15～14:45
　兵庫県神戸市北区桂木1丁目7

・尼崎教室/土曜日10:00～11:30
　兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14

・コープカルチャー宝塚/水曜日13:30～15:00
　兵庫県宝塚市売布2-5-1
　ピピアめふ１　２階

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健康100話（853）：アフターコロナの世界⑥教育

学校の再開時期について、様々な意見が出ています。
そして、今はネットで授業を配信しておこなう機会が増えてきているようです。

私は学校教育関係者では無いので、とやかく言えませんが科目の中には目の前で見せて、実際に自分でやってみる体験が必要なことがあります。（理科の実験など）

このステイホーム期間に、ボディリフォームストレッチもオンラインでレッスンをおこないましたが、やはり会場でおこなう時とは「伝わり方」に違いが生まれます。

国語の授業でみんなの前で「音読」したり、体育の授業でみんなと一緒に動くなど、これらはオンラインではできないこと。

「場の感覚」を掴む能力（コミュニケーション能力）は、ネットでは伸ばすことができません。
それだけに、夏の甲子園大会の中止はとても貴重な機会を失った気がします。
太陽の下で鍛えている球児たちが感染しても、重症化なんてするかなぁ～？？

（無観客でおこなうことによって主催者が赤字になるのが怖いのでは？。）

最近、パソコンの動きがますます異常になってきたので、これ以上は書きませんが本当に「おかしい」と思うことが多々あります。

一刻も早い学校授業の再開を望みます。


［ボディリフォームストレッチ教室］

・池田教室/火曜日13:30～15:00
　大阪府池田市鉢塚2丁目8-4

・御影教室/水曜日10:00～11:30、木曜日19:00～20:30
　兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9

・神戸北町教室/木曜日13:15～14:45
　兵庫県神戸市北区桂木1丁目7

・尼崎教室/土曜日10:00～11:30
　兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14

・コープカルチャー宝塚/水曜日13:30～15:00
　兵庫県宝塚市売布2-5-1
　ピピアめふ１　２階

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健康100話（852）：アフターコロナの世界⑤/これから老いるには「準備」が必要！

このタイトルも五回目。
それほど今年「令和２年」の５月はとても重要な意味を持つ１ヶ月だと思うので、このテーマを続けています。

昨年からボディリフォームストレッチのレッスンで、「来年は経験したことの無いことを経験する！」と発言してきました。
それがウイルスによる社会の混乱だとは、私も考えてなかったのですが、「国難」どころか地球規模での危機になっています。
それが自然に起こったのか、はたまた人為的に起こされたに関しては興味はありません。

それより、ハッキリと分かったことがあります。
国民が危機に瀕している時に、わが国日本の政府は国民を救うどころか手助けも満足におこなわないという事！。
どの政党が政権を持っていても、国民に目を向けて政策を打つことをしない（もしくは出来ない）ということだけはハッキリしました。
（東日本大震災の時は旧民主党、阪神、淡路大震災の時は社会党が政権担当政党でした）

新型コロナウイルス流行当初から恐怖感を煽り続け、イザとなったら必要な物資（今回はマスクや消毒液）さえ国民に行き渡りませんでした。
それどころか、親中派の議員により、備蓄分を中国に送ってしまうという、いったいどこの国の議員なのか疑いたくなるような愚行さえおこなうありさま…。
まぁ、雨降って何とかではありませんが、このような議員は次の選挙で落としてしまわないと、日本の未来に大きな影響が出るので、自分の後ろ盾のご機嫌を取ることばかり考えている議員がハッキリ解ったことは、１つの収穫でもあったでしょうけど…。

医療現場も、未知のウイルスが登場すると最先端の医療を持つ国であってもパニックに陥る（？）ことが確認できました。
イザという時に、安易に病院にいかなくても自分のコンディションを保つことの大切さが、解ったことだけでも収穫になったのではないでしょうか？。

「何となく病院に通院していた人」が、感染を恐れるあまり病院に行かなくなったと聞きました。
つまり、これは本来病院に行かなくても良いということ！。

そのような人は、自分のライフスタイルの改善をおこなうという方向に、国や行政から指導をしていく形に変えることが大切なのでは？と思っています。

安易に病院に行き、薬を貰って安心しているだけの人は、生活改善という治療方法を自らおこなう方向に切り替わったのが「令和」の時代。
以前からず～～～～っと私は発言していますが、「これから老いるには準備が必要な時代！」になったのが「令和」なのです！。
（お～い、某大学の先生、またパクらないでね！/笑）

自分のコンディションづくりを疎かにし、気力まで萎えた高齢者が病院に集まり、同じ種類の人達と薬と医療を独占し、今では年間医療費が破綻のデッドラインを超えています。
本当に医療が必要な時に、行き渡らなくなる可能性が常に隣り合わせの時代に、安易に病院に行かれては迷惑になる時代。
日々の生活に自分の健康に対して「点検」と「整備」をおこなう習慣づくりが、日本の最重要課題の１つだと思います。

マスコミにも問題があります。
インターネットで情報を得ている人と、テレビや新聞で情報を得ている人との情報格差が広がっています。
特にテレビはかなり深刻な状況に思えます！。

報道番組のコメンテイターが、なぜ「お笑い」系のタレントさんが多いのでしょう？。
こんな事を言うと、「タレントは言ってはいけないのか？」と、また噛みついてくる人が出るかもしれませんが、
国難のさなかに聞きたいのは専門家の意見であって、専門知識を持たない人の意見をテレビで聞きたいのではありません。
しかも、なぜか特定の人の発言を取り上げることが多かったのは何故でしょうかねエ？。
（R.IさんHEMさん、眼鏡をかけたSSさん）
こうしてみると、テレビはある特定の意思に導こうとしているようにさえ感じます。

スポンサーの意向ばかりを氣にする古い体質のマスコミはもう必要ない時代ですね！。



［ボディリフォームストレッチ教室］

・池田教室/火曜日13:30～15:00
　大阪府池田市鉢塚2丁目8-4

・御影教室/水曜日10:00～11:30、木曜日19:00～20:30
　兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9

・神戸北町教室/木曜日13:15～14:45
　兵庫県神戸市北区桂木1丁目7

・尼崎教室/土曜日10:00～11:30
　兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14

・コープカルチャー宝塚/水曜日13:30～15:00
　兵庫県宝塚市売布2-5-1
　ピピアめふ１　２階

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