お休み前の癒しタイム

最近また妙に一日中おねむモードなので
珍しく起きていられた時にしか見れませんが。

23時55分からの、5分間。
活動モードから休養モードに心を切り替えてくれる
お気に入り番組があります。

ＮＨＫ教育ＴＶの『2355』

特に、おやすみソングが良いです。
お気に入りは
『factory of dream  夢を作る工場』。
アニメーションとBGMの絶妙なマッチング。
ボーっと見ているうちに
するするするーっとココロとカラダのこわばりがほどけてゆきます。


そして
『三日月ストレッチ』。

きょんきょんの
ちょっと鼻にかかったような甘い歌声に
ひじょ～に癒されてほっこりしてしまうのです。
好きだなー、きょんきょんの声。


まだ一度もご覧になったコトがない方は
是非一度お試し下さいませ。

あ、朝の0655も面白いですよ。