最近、週末になると体調崩すんですよー。
平日の緊張が解けるのと、平日とリズムが変わるのと、理由は二つあるようですよ。
休日だからって、平日とリズムを変えない方が体にはいいみたいですが、たまには寝坊したいしさー
リラックスすると出てくる頭痛というのもあるそうで、週末片頭痛、とかなんとか。
せっかくリラックスしてるのに出てくるなんてねえ。
ともあれ。
相変わらず微妙に夏バテ気味で、というか胃腸がへたってきたようで、若干食欲が落ちました。
ので、さあ出番だ、トム・ヤム・クン!というわけで、昼は春雨入りのスープにしました。
カップに入れてお湯を注ぐだけ。
お手軽です。
作る前からなんとなく辛そうだなーという気配が漂っていたんですが、できあがって、ひとくち目はそうでもなくて、ホッとしたのも束の間。
辛さが胃から体中に広がって、耳が痛いっ!
唇がヒリヒリするとか喉が痛いとかは言うに及ばず、さらに耳の奥が痛いって、どんな辛さよ。
まあ、もともと辛いのには弱いんですが、耳が痛くなったのは初めてですよ。
そして食べ終わった頃には、額から汗が流れ落ちておりました。
辛っ!
そして美味っ!
スパイスの力は偉大です。
でも、胃腸が弱ってそうな時は、ホントはこんな刺激物はよくないんじゃ?
しかし、めでたく回復傾向。
これもある種の、ショック療法ですかねえ。
平日の緊張が解けるのと、平日とリズムが変わるのと、理由は二つあるようですよ。
休日だからって、平日とリズムを変えない方が体にはいいみたいですが、たまには寝坊したいしさー

リラックスすると出てくる頭痛というのもあるそうで、週末片頭痛、とかなんとか。
せっかくリラックスしてるのに出てくるなんてねえ。
ともあれ。
相変わらず微妙に夏バテ気味で、というか胃腸がへたってきたようで、若干食欲が落ちました。
ので、さあ出番だ、トム・ヤム・クン!というわけで、昼は春雨入りのスープにしました。
カップに入れてお湯を注ぐだけ。
お手軽です。
作る前からなんとなく辛そうだなーという気配が漂っていたんですが、できあがって、ひとくち目はそうでもなくて、ホッとしたのも束の間。
辛さが胃から体中に広がって、耳が痛いっ!

唇がヒリヒリするとか喉が痛いとかは言うに及ばず、さらに耳の奥が痛いって、どんな辛さよ。
まあ、もともと辛いのには弱いんですが、耳が痛くなったのは初めてですよ。
そして食べ終わった頃には、額から汗が流れ落ちておりました。
辛っ!

そして美味っ!

スパイスの力は偉大です。
でも、胃腸が弱ってそうな時は、ホントはこんな刺激物はよくないんじゃ?

しかし、めでたく回復傾向。
これもある種の、ショック療法ですかねえ。