お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

吉次の煮付けと小鉢、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024年11月21日 | きのうの晩ごはん

 

11月21日 (木) ・・・曇り、

・・・

 

 

きのうはスノータイヤの交換・・・

2台で5,000円。タイヤも預かってもらう・・・

前は自分でやっていたが・・・

腰痛めるのでやめた。

ジャッキも2台ある・・・軽と重、

今は使っていない・・・

何かあると思い、断捨離できない・・・

米搗きも(玄米から精米)も30㌔これがなかなか・・・

持ち上げるのに苦労する。

今は、半分半分に入れて搗いている・・・15㌔、

こうだと楽だ・・・

また米搗いてくんなんね、

今年最後のお接待米と福祉協議会へお接待・・・

食えねえ人がいるんだよ・・・

・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

さかなの煮付けと小鉢・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3297

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

煮魚定食・・・

 

〇 吉次の煮付け・・・

付け合わせ、一緒に煮た牛蒡、

 

 

〇 大根おろしとしらす・・・

ピリッと辛い大根おろし、

 

〇 ポテトサラダ・・・

久しぶり・・・

 

〇 りんご・・・

これから毎日食出てくる・・・

 

 

 

〇 海苔の🍙60㌘・・・

〇 ねぎとわかめとあげの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 

きょうはニラレバ・・・

 

 

 

 


牛タンとコロッケと味噌汁・・・炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024年11月20日 | きのうの晩ごはん

 

11月20日 (水) ・・・曇り、

晴れ間も見えるが、

冬になったね・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

毎日のことでやっちゃぐねえが・・・

友人曰く・・・

「それやんねど認知症になっちゃうよ」

と言われ、

仕方なくきのうもワイン飲みながら・・・

包丁一本、藤島武夫・・・

わがんねな~、

あと、一昨日から晩ごはん貯金・・・100円。

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3296

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

コロッケも半分追加、

 

〇 牛タン焼き・・・

普通火で焼いたのが原因で少し黒くなってしまった・・・

やはり弱火でじっくりと焼くべきだった・・・

見ながらね・・・

付け合わせに、

コロッケとサラダを・・・

芥子菜ほしいけど・・・

仙台、

 

 

 

〇 海苔の🍙60㌘・・・

〇 豆腐とほうれん草の健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

きょうはおさかな、

 

 


縞ホッケの焼き物、里芋の煮物、げそ天、冷ややっこと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024年11月19日 | きのうの晩ごはん

 

11月19日 (火) ・・・曇り、

北風強く寒いね・・・

鉛色の冬の雲だね・・・

 

きのうはプールへ行こうと思ったが・・・

落ち葉がひどいので・・・

この時期どこも大変だ・・・

落ち葉の次は雪雪雪のかたし、

前はいい運動だったが・・・

今は疲れるだけ、

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

田舎定食で・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3295

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

バランスよく・・・

 

縞ホッケの焼き物・・・

付け合わせ、いか🥕とかぶの漬物、

 

〇 里芋と人参とこんにゃくの煮物・・・

 

〇 げそ天・・・

ピーマンとかぼちゃも、

 

〇 冷ややっこ・・・

ねぎと削り節をかけて、

 

 

 

〇 海苔の🍙70㌘・・・

〇 大根とあげと青さの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 

 


鍋の季節になったね、炊屋食堂のすき焼き鍋膳・・・田舎の味。

2024年11月18日 | きのうの晩ごはん

 

11月18日 (月) ・・・曇り、

北風つよし、

紅葉した葉っぱが落ちていく・・・

葉っぱはだれの指示で落ちていくのか、

風に聞け・・・

風吹かないときは・・・

朝からめんどくせい事言ってんな、

 

きのうはりんご屋のおやじさんから・・・

用意しておいたからいつ取りに来るの・・・

との電話あり、山里へ取りに行った・・・

山沿いいたる所にりんごがたわわになっている・・・

20箱ばかり買ってきた・・・お歳暮用、

りんご屋のおやじさん90歳・・・

今年で終わりだと言っていたが・・・

県外にいる息子が・・・

何もしないとぼけるから・・・

リンゴ畑半分にして・・・

来年1年頑張ると言っている。

ちなみにおやじさんはテニアン島の集団自決で・・・

生き残った人である。

横道ソレタ・・・

 

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

すき焼きがくいっちくて・・・

すき焼きに、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3294

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

すき焼き鍋膳・・・

 

〇 すき焼き・・・

割り下がうまいとうまくないのでは・・・

全然違う・・・

熱々をホウホウ言いながら・・・

鍋の季節になってきたね。

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

あぁ、うめがった。

 

 


ぶりの幽庵焼き、イカ竹輪の天ぷら、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024年11月17日 | きのうの晩ごはん

 

11月17日 (月) ・・・晴れ、

日曜日、のんびりもできないか、

・・・

いろいろ島倉千代子・・・

 

最近BSのテレビドラマ観ていると・・・

あらら、あらら・・・

亡くなった人が出てくるは出てくるは・・・

なんか見ていると悲しいね、

そんな年になったのか、

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

ぶりの幽庵焼きといかの天ぷら・・・

ついでにちくわの天ぷらも・・・

 

10年前の今日も、相変わらず・・・

酒を飲みながら晩ごはんづくり、

74回・・・今、3293回・・・

毎日100円ずつ晩ごはん貯金すれば・・・

321,900円・・・

ちりも積もればか、

きょうから晩ごはん貯金しょ~~~

チャリーン・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3293

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

バランスよく・・・

 

〇 ぶりの幽庵焼き・・・

塩、熱湯、氷水、ゆずのつけ汁へ・・・

ただ焼いてはいないのだ・・・

〇 いかの輪切りの天ぷら・・・

ついでにちくわの天ぷらも・・・

〇 野菜サラダ・・・

〇 漬け物2品・・・

 

 

 

〇 海苔の🍙100㌘・・・

〇 ほうれん草と豆腐の健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。