6月30日 (金) ・・・曇り、
上半期も今日で終わりだね・・・
いつの間にか過ぎて行った・・・
きょうも年金生活時間割で、
きのうの晩ごはんづくりは・・・
冷凍エビを解凍して・・・
パン粉をつけて、エビフライ定食。
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2878
〇 エビフライ定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
大衆食堂の定番・・・
〇 エビフライ・・・
付け合わせは、トマトときゅういとポテサラ・・・キャベ千も、
〇 海苔の🍙120㌘・・・
〇 ねぎの味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
6月29日 (木) ・・・曇り、
雨もやんで晴れ間も見える・・・
が、
話は違うが、
株の優待券の話し、
きのう今シーズンの優待券が来た。
以前は、紙媒体で500円券で40枚きていた。
人にあげたり、160円足して食べたり・・・
便利に使っていたが、
SDGs推進の一環として、電子化になった・・・
年寄りは、
これが大変、自分ではできないので、
ヘルプしてもらっている。
この優待券も明日でお仕舞・・・
なにが食ってくんなんねな～・・・
いまは 2社の株だけど、どちらも沈んでいる。
いつ上がるのか、気長に待とう・・・
それまで生きているかだ、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2877
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
年寄りの晩ごはん。だよ、
〇 きのうのおかず・・・
〇 雑穀米入りご飯 120㌘・・・
〇 菜っ葉と豆腐の味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
6月28日 (水) ・・・雨、
音を出して降っている・・・
これからづ～っと雨、梅雨本番。
鐘の音は濡れているときが最高、ゴーン
海の向こうのゴーンはだめ、
きのうの晩ごはんは・・・
田舎定食で、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2876
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
田舎、
〇 肉じゃがとブロッコリーとカリフラワー・・・
とぬか漬け、
・・・
〇 炊き込みご飯150㌘・・・
〇 白菜の味噌汁と🍥・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
6月27日 (火) ・・・晴れ、
きょうもいろいろ忙しいか、
きのうはゴルフ・・・
しかし、遊んできたときも、
やらなければならない・・・
お仕事・・・開店しなければならない。
つかれたとは言っていられない・・・
しかし、暑くてやっちゃぐねえ、
そういう時は、冷やし中華が簡単でいい・・・
これ簡単一番、うまさ最高 !
ゴルフ、どうだったの・・・
チップインbirdie、チップインpar・・・
par・・・
先週のラウンドよりは・・・OK牧場 !
きのうの晩ごはん
おじいさんの田舎家庭料理
2875
〇 冷やし中華・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
暑くやりたくないときはこれに限る・・・
〇 きのうの晩ごはんでした。
6月26日 (月) ・・・曇り、
週の始めがんばっていこ～
きょうもゴルフに行ってきます。
頑張ります。
きのうの晩ごはん
簡単に・・・
きのうの晩ごはん
じいさんの田舎家庭料理
2874
〇 じいさんの田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
炊屋食堂も後継ぎがいない・・・絶滅めし、
それでも頑張る・・・
〇 ほたてのかき揚げを揚げて・・・
作り置きの根菜甘酢煮と冷や奴と・・・
肉がほしいので、自家製チャーシューを、
あと天つゆ・・・
〇 雑穀米入りごはん120㌘・・・
〇 茄子となめことあおさの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
