お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

肉の日だか、月末余裕がないので豚汁定食 !

2016年11月30日 | きのうの晩ごはん

11月30日 (水) ・・・曇り、 今にも雪が降るような雲行き・・・

今日で、霜月も終わり、明日から師走・・・

 

冷蔵庫の中の座席が空から・・・目立ってきた。

ギリギリまで買い物には行かない・・・

あるもので、なくなるまで頑張ろう福島・・・

 

ということで、晩ごはんづくりは、あるもので・・・

 

 

きのうの晩ごはん 

おやじの田舎家庭料理 732回

 

○ きのうの晩ごはんです。

うまかったです。

 

 

○ 先ずは豚汁・・・ぜ つ ぴ ん !

きのうは肉の日だったが高い肉は食えなかった・・・

中身はあるもので、里芋、大根、人参、牛蒡、ねぎ、豆腐・・・

蒟蒻がなかったなー・・・残念 !

 

食材、全部下茹でしておく・・・これがみそ

あくが出ない。

しかし、これが結構手間がかかる。

これだけでもいいのだが・・・

 

 

○ ふろふき大根の蟹あんかけ・・・

大根は常備野菜なので、

厚く切って下茹でし、

濃い目のだしで煮る・・・濃い口醤油・・・

 

蟹餡は、帆立、コンソメ、隠し味に

カレー粉で薄口醤油で・・・

ゆずを忘れずに・・・絶品 !

蟹も常備して餡のよ・・・

 

 

○ もう一品小鉢、残り物のカニみそ炒め・・・

げそとしめじとネギを胡麻油でいため・・・

そこに、蟹みそ(佐渡の土産をとっておいたもの)で・・・

少量のスタミナ源で薄める・・・これもご飯には絶品 !

今人気の星野源ではないよ・・・

青森のスタミナ源・・・

 

 

○ もう一品、大学芋・・・

サツマイモが絶命寸前・・・命拾いしたものを・・・

東大の大学芋に ! ぜっぴん !

東大には、入れなかったが、灯台には上った !

美空ひばりの塩谷崎灯台・・・髪の乱れに・・・バカ、

この季節いいねー・・・うま !

 

 

 

○ きのうの晩ごはん・・・

安物とあまりもので、手間をかけて作ったものは、

うまいよ、健康にもいいよ・・・

 

ごっつおさまでした。

 

 


何もなし ! きのうの晩ごはん・・・これが普通の家庭の晩ごはんではないのかなー・・・

2016年11月29日 | きのうの晩ごはん

11月28日 (火) ・・・雨、 や が予報だが・・・

外は、東は明るい、真ん中は青空、西だけが雪雲・・・

霜月も、残すところ 二日・・・

 

TVは、韓国、勧告、韓国・・・土俵際、残った残った・・・

朴(ぼく)、朴(ぱく) 剥、毎日毎日、飽きもしないで・・・

 

またでできた、明日のない飛鳥・・・バカでないの !

バカではない・・・これが薬なんだよ・・・

かっぱえび戦とは違うのよ ! 

今日から、TVは、韓国飛鳥・・・

 

晩ごはんは作りは、インフルエンザ、3時の予約だったが・・・

電話が来て、5時30分に・・・超、簡単に・・・

 

 

きのうの晩ごはん 

おやじの田舎家庭料理 731回

 

○ きのうの晩ごはん・・・

ぎょうざとお茶漬けと梅干し・・・

何もないというか、

これが普通の家庭の晩飯では・・・(炊屋の乾燥)

 

TVでもうめーものばっかり・・・

昔食えないのが、がつがつしているのか・・・

食うえない人もいっぱいいるのよ、今の日本 !

炊屋も考えなくては・・・

 

 

○ お茶漬けをかけるとしょっぱいから飯も食える・・・

東北の悪い癖、

むかしは、沢庵あればそれでいい・・・

しょっぱいのばっかりだと、悪いよ !

 

 

○ これだれは何もなくても、

出汁を取って贅沢に作る・・・

白菜と油揚げ・・・

なにが贅沢 ! ・・・

出汁よ、instantは使わない・・・ポリシー、

 

 

◎ Dは、りんごとさわし柿・・・

りんごも甘いけど、柿はそれ以上だね・・・

砂糖の代わりだったのがわかる・・・いつの話 !

ごっつおさまでした・・・

ご満悦様 2様、完食・・・

ごっつおさまでした。

 

ラジオでは、カニ・蟹・かに・・・

の、ラジオショッピング、放送局にいくら入ってくるのか・・・

アブラガニも最近話題になってきた、

タラバが取れないのよ・・・

北海道に行ったとき、「お兄さんタラバだよ」 ?  、

「アブラでしょう」・・・えぇ!

お兄さんよくわかるね・・・

ある時は、品物をレジに出したとき・・・

店員が、電卓を目の前に出して・・・

日本人だよ・・・

あのころ、中国の爆弾買い・・・

どおやって持っていくのか心配になったことも・・・

 

アブラガニ・・・

しかし、食べてはそんなに変わらないよ・・・

安いからいいじゃないの・・・

 

そんな炊屋も、ついついラジオで注文したりして・・・

 

そんなこんなで、今日は肉の日なんだって、

ステーキなんて食えねえよ・・・

炊屋は豚小間のトン汁。

 

話が長くなりました・・・

すみません。

 

 


豚小間切れの甘辛味噌鍋と納豆大根葉っぱ・・・

2016年11月28日 | きのうの晩ごはん

11月28日 (月) ・・・曇り、雨か、 

冬型の気圧配置に・・・寒い !

きょうは、インフルエンザ予防接種・・・

 

きのうの晩ごはんは、冷蔵庫にあるもので・・・

 

 

きのうの晩ごはん 

おやじの田舎家庭料理 730回

 

○ 豚小間切れ、小間の下は野菜がいっぱい・・・

キャベツ・ニラ・もやし・・・

甘辛みそは、秘伝の味噌・・・今回はゆずも・・・

 

 

○ 蓋をしてじっくりと蒸す・・・

 

 

○ いい具合になってきたら、味噌をかけて一蒸しする。

 

 

○ 食べごろ・・・これ絶品 !

ご飯にかけて・・・激うま ! 、寒いときはいいねー・・・

安上がりの健康鍋 ! ・・・

 

 

○ 納豆と大根葉の和え物 ? 

油揚げを焼いてその上にかけるだけ・・・

懐かしい昭和の味・・・うまいよ !

 

 

○ ウドと筍のしょうゆ漬け・・・

冷蔵庫の奥に眠っていた・・・

賞味期限は切れていたけど、悪くなんねべー・・・

寒いから・・・

 

 

○ きのうの晩ごはんでした。

みそ汁は、舞茸と豆腐の醤油仕立て・・・

 

ごっつおさまでした・・・

 

今日は、なにすっぺ・・・わがんね・・・

 


炊屋食堂のフライ定食…激うま ! ! !

2016年11月27日 | きのうの晩ごはん

11月27日 (日) ・・・小雨が降っている、東寄りの風・・・

少し暖かい・・・

 

きのうは、公園と大通りの花壇の整理・・・

来年に向けて・・・

相撲は鶴竜・・・あっぱれ !

しかし、

混沌としていると締まりがないね・・・

大関陣、今がチャンスなんだが・・・

 

晩ごはんづくりは、炊屋は無尽なので・・・

激うま ! 炊屋食堂のフライ定食・・・

二人分 1,000円

 

 

きのうの晩ごはん 

おやじの田舎家庭料理 729回

 

○ きのうの晩ごはん ☆ ☆ ☆ ☆ ☆    

 田宮の☆☆でないよ・・・わかるかなー・・・

 

 

○ 鰯と海老のフライ・・・

鰯と海老には、塩こしょう、カレー粉(S B) をたっぷりまでとはいかないが・・・

隠し味として振って億・・・

隠れてもカレーとすぐわかってしまう・・・これが絶品 !

海老と鰯のしっぽがいいね !

 

 

○ 炊屋食堂のフライ定食・・・激うま ! 500円。

○ みそ汁は、油揚げと大根・・・

出汁は、伊吹島産のいりこ、これだけは譲れない・・・

今までいろいろ使ってきたが・・・

3年前くらいに前に使いだして・・・

兎に角絶品 ! やっぱり伊吹のいりこだねー・・・

小鉢は、伊吹の縮緬雑魚とおでんの残り物・・・

 

ごっつおさまでした。

 

 

今日は、豚こまと豆腐の甘辛みそ鍋・・・野菜たっぷり !

 

 

 

 


素朴な田舎の味・・・

2016年11月26日 | きのうの晩ごはん

11月26日 (土) ・・・今日は晴れになる見込み、

またまた週の終わり、もうすぐ12月・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは、寒いのでおでん、わください・・・

あと卵焼き・・・素朴 !

 

 

きのうの晩ごはん 

おやじの田舎家庭料理  728回

 

○ 素朴な田舎の味の晩ごはん・・・☆☆☆☆

 

 

○ おでんわください・・・

寒くなるとやはり煮物が主役ですね・・・ぜつぴん

 

 

○ 何もないから、大根葉入り卵焼き・・・

これも田舎の味・・・ぜっびん

 

 

○ 小鉢は、きゅうりとワカメの酢の物・・・

と、縮緬雑魚・・・

賞味期限10月 1日…冷凍しておくから大丈夫かなー・・・

とにかく消費しょう・・・

 

 

○ vitamin C サラダ ・・・

寒くても菜っ葉は食おう・・・

 

 

D  いしゃいらず・・・

これも冬の必需品・・・

 

 

○ みそ汁は、じゃがわかめ・・・

彩とりどりの素朴な田舎の味でした・・・

 

ごっつおさまでした。

 

今日は炊屋食堂のミックスフライ定食・・・