お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊屋食堂の賄い定食・・・庶民の味。

2022年11月30日 | きのうの晩ごはん

 

11月30日 (水) ・・・曇り、

早いね、いつの間にか11月もお仕舞。

今朝も暖かい・・・

きのうは暖房つけている家の中より・・・

外の方が暖かい風が吹いて暖かかった。

おかしな天気・・・

あしたから寒くなる。

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

あるもので、

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2687

 

〇 賄い定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

あまりものの賄いめしよ。

 

 

 

 

〇 やまかけ、とろろは解凍して・・・

〇 大根と厚揚げと蓮根の煮物・・・

これも大根はおでんの残りを、蓮根は解凍して・・・

〇 冷や奴・・・残り物が少しあった。

〇 刺身こんにゃく・・・

時期ではないが、いつまでも居座っていた。

12月 2日が期限切れ・・・銀杏の掃除。

〇 久しぶりに出てきた赤かぶ検事。

〇 海苔の🍙140㌘・・・

〇 豆腐となめことオクラとねぎの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 


えび天卵のせ丼、皿か、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2022年11月29日 | きのうの晩ごはん

 

11月29日 (月) ・・・曇り、

毎日の時が過ぎるのが早い・・・

きのうupしたと思ったら朝が来た・・・またup、

晩ごはんupはラクダね・・・

毎日作んなんねから、

それをupしていると何とかなる。

しかし、ロケ班は大変だと思う。

・・・

きのうも忙しかった・・・

蕎麦粉を求めてあっちこっち、10㌔、

距離じゃないよ重さだよ、

お歳暮のりんごを引き取りに・・・20箱、

りんご屋のじいさん頑張ってやっていた・・・

山村も独り暮らしの老人多し、

山村だけでないよ、

都会の団地も負けてはいないよ。

全国各地どこも同じよ、

てえ変な世の中になってきたね・・・

 

ということで、月末冷蔵庫の中もカラカラ、

〇ちゃんもカラカラに・・・

冷凍しておいたエビがまだあった。

3尾を解凍して天ぷらに・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2686

 

〇 田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

ほんと簡単に、

 

 

きょうは味噌汁・・・

〇 材料は昆布、宗田節、鰹節の厚削り・・・

これを毎日・・・日本の味。

炊屋食堂では1番〇が掛かっているかも・・・

 

〇 きのうの味噌汁は、具だくさんの味噌汁・・・

といっても、ごぼう、大根、人参、ねぎの越冬野菜・・・いっぱいある。

それに、のこりものの豚バラとしめじときくらげ・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 


炊屋食堂のエビフライ定食・・・庶民の味。

2022年11月28日 | きのうの晩ごはん

 

11月28日 (月) ・・・晴れ、

月末の週の始めがんばっていこ~・・・

・・・

サッカー負けちゃったね・・・冷めちゃったか、

相撲は阿炎が優勝しちゃったね・・・

騒がなくてじ~としていたのが・・・

よかったか、狙ってはいたと思うよ・・・

高安・・・なんといっていいか、

可哀想になっちゃうね・・・

終盤、鬼でなくなったね・・・

もう1人の鬼も終盤に消えちゃった・・・

・・・

ゴルフも勝っちゃん追い込んだが、

プレーオフで負け、

勝負事はいろいろあるよ。

 

晩ごはんづくりはエビフライ定食・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2685

 

〇 エビフライ定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

〇 海苔の🍙130㌘・・・

〇 白菜とあおさの味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

〇 キャベツを千切りして、ジャガイモをコンソメで茹でつぶしておく・・・

マカロニを茹で、りんごハムきゅうりを切って・・・トマトとレモンも、

全具材を塩コショウで和えてマヨを加えてまた和える・・・

最後にエビフライを揚げる・・・

けっこう手間がかかる・・・

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 


日曜日はプラモup、

2022年11月27日 | 飛行機プラモとラジコン

 

プラモ本日始動・・・

体重減らすために毎日歩く・・・

な~んて外に出てみたら・・・

北風ぴぃ~ぴゅ~・・・寒くて中止・・・

修行が足らん。

しかし、風邪でも引いたら元も子もなくなってしまう。

いいんじゃないの何時でもできんだから・・・

 

ということでサティアンを覗いてみた。

〇 埃だらけでどこに何あんのかわからないサティアン内。

埃だらけの・・・

ふたを開けて、ちょこっと手をかけただけの・・・

スピットがあった。

仕事始めにしては・・・

面倒くさいので片づける・・・あ~と~で、

ということで初心に帰ってタミヤのメッサーを出して・・・

仕事始めにしたい・・・

その前に、掃除すんなんねなー・・・

 

ある中ではないが、手が震えたらどうすっぺ・・・

な~て・・・

大丈夫なのかな~・・・

 

 

upした以上はやんなんねな~・・・

次回は12月の最初の日曜日・・・

 


炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2022年11月27日 | きのうの晩ごはん

11月27日 (日) ・・・曇り、

暇な日曜日になるか、

忙しい日曜日になるか、

・・・

 さあ、どっち・・・

DeNAの山崎、6年契約でベイ残留・・・

ファンフェスティバルでいい知らせが・・・

これで伊勢大明神と山崎守護神で・・・

万々歳・・・いいね、

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

少し考えて、といっても田舎のおやじが作るもの・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2684

 

〇 田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

〇 身しらず柿の白和え・・・今の時期だけ、

〇 大根と牛切り落としとごぼうの甘辛すき煮・・・

これはべっ甲色に・・・色でうまさが決まる・・・

が、大根が一番下に隠れている。

〇 厚揚げの味噌田楽・・・中がふぁふあ、

〇 ごぼうと人参と油揚げの炊き込みご飯・・・

余ったので冷凍しておいたもの・・・

〇 細切り昆布の佃煮・・・

〇 白菜とワカメの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。