お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

特売すしと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024年08月31日 | きのうの晩ごはん

 

8月31日 (土) ・・・曇り、雨、晴れ、

修行の土曜日がまた来た・・・

一週間が早いね、

8月もお仕舞・・・

 

きのうは、朝から1日中忙しかった。

あさイチで町内会の広報配布に始まり、

祭礼寄付集め、そしてプール、

午後は、神輿渡御の道路許可書などで、

商工会、市役所、警察署、県の建設事務所、

廻ってきた・・・

途中でめまいが・・・熱中症か、

水を買ってガブガブ、

 

ということで、晩ごはんづくりは・・・

帰り際に生協に回ってすしを買ってくる・・・

・・・

家に帰ってビールとワインを・・・

治ったみたい。

とにかく、水分は十分摂ること・・・

味噌汁じゃないよ、水水水・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3225

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

味噌汁だけ作る・・・豆腐とねぎ、

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 


鮭の炊き込みご飯とコロッケサラダと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024年08月30日 | きのうの晩ごはん

 

8月30日 (金) ・・・曇り、

晴れ間も見える・・・

毎日毎日台風・・・

ほんとノロノロ・・・

ノロウイルス、?

 

月末、簡単に・・・

何もないのよ、銭も !

簡単簡単、

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3224

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

〇 鮭の炊き込みご飯・・・

何もない時、やりたくないときは・・・

冷やし中華、カレーでなく・・・

炊き込みご飯が一番 !

〇 コロッケ揚げて半分個とサラダ・・・

〇 これは必需、白菜の味噌汁よ、

 

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 

 


肉豆腐と酢の物サラダとシジミ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024年08月29日 | きのうの晩ごはん

 

8月29日 (木) ・・・曇り、

今朝は久しぶりの明け六つ・・・

以前はスイスイだったが、

年取ってくると歩きが遅いね、

台風みたい・・・

運動運動・・・よ、

 

きのうはいろいろ忙しかった・・・

 

晩ごはんづくりは・・・

相変わらず簡単に、

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3223

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

簡単バランスよく・・・

 

〇 大葉のおにぎり60㌘・・・

〇 シジミの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 


餃子とチャーハン、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024年08月28日 | きのうの晩ごはん

 

8月29日 (水) ・・・曇り、

きょうはup遅くなった・・・

 

きのう会議を終わり・・・

帰ってきてBSでベイと虎を久しぶりに・・・

22時まで観た・・・

おもしかった。

きょうもよろしくだね、

ちなみに寝るの19時、

早寝早起き・・・

 

 

19時から会議だったので・・・

ささ~と簡単につくって、

 

チャーハンをつくって、餃子を焼いて・・・

味噌汁をつくって・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3222

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

〇 babyホタテのチャーハン・・・

〇 餃子・・・

〇 もろきゅうとなす漬・・・

〇 豆腐とねぎとほうれん草の健康味噌汁・・・ネギも、

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 

 


炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024年08月27日 | きのうの晩ごはん

 

8月27日 (火) ・・・晴れ、

久しぶりに晴れたね・・・

・・・

 

きのうコメ不足なんて言ってだけど、

きょうの朝日のトップに・・・

コメ不足でも廃棄される

新鮮な商品 常に求める消費者

本来は食べられるのだが・・・

大量のコメが捨てられる・・・

流通自体にも問題はあるが、

いづれにしろ・・・

もったいないね。

 

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3221

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

ごはんのこったら冷凍・・・食えない人もいるのよ、

 

 

〇 ポテサラとサバの焼き物・・・

 

〇 のこりものの肉じゃが・・・

味が染みて旨い。

 

〇 🥕とバジルの酢の物・・・

これもいいね、

〇 映ってないけど、小茄子の漬物と冷や奴・・・

 

 

〇 大葉の握り60㌘・・・

〇 ナスとしめじとオクラと青さの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。