田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

6月21日 (月) ・・・晴れ、

またまた、週の始まり・・・

早いね～～～・・・

今週も年金生活者時間割で・・・

頑張ろう・・・

 

きのうは父の日・・・

3時からJRAを観ながら庶民の酒。?

馬も競争時に発症するんだね・・・

柵に激突し騎手もぶん投げられた。

ピンクカメハメハ・・・合掌、

 

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

小鉢並べて田舎定食・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2204

 

〇　田舎定食・・・

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

家庭の味だね。

 

 

 

小鉢並べて～～～ちゃんきち～～～・・・

〇　ベ～コンとアスパラの炒め物・・・

なんかボケてるね、

味はボケてないよ・・・

な～～～んちゃって、

 

 

 

 

〇　豚こまと茄子とピーマンの甘辛炒め・・・

なすが見えない・・・なす、

 

 

 

 

〇　ごぼうとちくわとれんこんの金平・・・庶民の味。

お腹の掃除・・・

 

 

 

〇　アスパラとほうれん草のごま汚し・・・

これもシャキッとしていいね、

 

 

 

 

〇　冷や奴・・・

これがないと始まらない・・・

 

 

 

〇　青爆弾や50㌘

〇　ニラと落としたまごの健康味噌汁・・・

 

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。