焼き魚定食，紅鮭! 炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

 

5月27日 (土) ・・・曇り、

晴れ間も見える。

修行の土曜日がまた来た。

早いね～、1週間あっという間・・・

 

きのうも公園に花を植えたり・・・

人生いろいろ島倉千代子。

いつものことだが、暖かくなってくると・・・

サティアンにこもってプラモも日光手前、

冬場の仕事になってきている・・・

スピットもまだまだ完成ほど遠い。

気が向いたら、

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

魚を焼いたり色々・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2845

 

〇　田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

バランスよく・・・

 

〇　紅鮭の焼き物・・・

〇　スナップえんどうとアスパラのお浸し・・・

〇　とろろの六千本となめことオクラのねばねば和え物・・・

〇　茄子ときゅうりのぬか漬け・・・

〇　油揚げのふき味噌焼き・・・

 

 

 

〇　海苔の🍙80㌘・・・

〇　豆腐とねぎとしめじとかぶ菜の味噌汁・・・

 

〇　味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。