手がつる

手の指や足の指がつる。

誰でもある事だと思うし、

私にも以前からあったことだ。

以前は手の指がつった時には、

指を通常関節が曲がる方向とは逆の方向に曲げる様にすると、元に戻っていた。

でも最近では、何をやってもしばらく戻らなくて痛いまんま。

仕事中に無理な体勢をとったりするとなりやすく、

元にも戻らないから、一時仕事がストップして耐えているだけでいっぱいいっぱいの状態。

なんだろーなー？今度は。

あー嫌だ嫌だ。