気楽に♪

ゆったりと自然体で、気楽に過す私流・・・  (無断転用禁・著作は放棄せず)

運動不足ですから

2016年10月28日 14時21分41秒 | 健康・病気
今日は、10時過ぎから雨になりました。


ミン宅に、またまた欲しいと言われていた野菜や

昨日作った「モツ煮」「ショウガの佃煮」等持って行き

帰りに、図書館へCD返しに寄ったらな、何と休館!


遠いところわざわざ出かけたのに…(-_-;)


CDは、1週間しか借り得られず

しかも返す場所は決まってますから

不便至極。


本なら返却ポストに入れるだけなのに

CDは、開館日に返してください!だって。


借りる時に、今度の金曜は休館ですのでご注意ください!と

一言あれば!って。

だって、今日は金曜日!

休館日だなんて普通は思わないよね!!



まったくもって「お役所仕事!」だわ!!



さて、昨日ミン宅で何やら「体を動かしたくなる曲」が流れていて

「この曲何?」と聞いたら、「アバよ!」


「CD、有るの?」

「アバのは有るけれど、この曲入ってないよ!」


とりあえず、違うCD借りて♪



で、ちょっと前に曲を流して、ひと運動!

ゼイゼイ、ハァハァ


何て体動かしやすいリズムでしょう!!


運動不足の私に、身体を動かせる!動かしたくなる!

そんな曲なんですね~。


殆ど、クラシックしか聞かなかった私でも

耳に馴染んでる曲もあり…

へぇ~、この曲がアバだったんだ~!です。


当分、私の良き運動相手になりそうです。




さて、あちこちのバラ園のニュース

以前の私なら、行かなきゃ!でしたが、今は、全然興味なし!


まったく、我ながら「飽きやすい性格」に呆れてしまいます。


太宰治のまさに「トカトントン」です。


そんな私に見捨てられても

我が家のバラは、虫食いに遭いながらも咲いてます。











さて、激しい運動の後は、クラシック聴きながらストレッチでもしましょうか。


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