糖尿悪化なの？

昨日は主人　糖尿の薬をもらいに病院へ・・・
帰宅すると　「俺のアイス　もう買わなくていいから」って言うので
どうしてかなって　

結婚してからずっと　アイスだけは毎日食べていたからね。

若い頃は レディーボーデン1個はぺろり食べていました。
今は安い100円アイスですけどね。
それでも休みの日は2～3個　
私が食べ過ぎと注意しても聞かなかった主人ですからね。

病院で違う先生だったらしいの　血糖値は前回と変わりはなかったようですが
薬を飲んでこの数値はこれから先　大変な事になるような事を言われたそうなんです。
相当キツク言われたんでしょうね。
我が家の食事のカロリーも高め　私にも責任がありますけどね。

ウォーキングは毎日してても　やはり体重は多め　体重も少し落とすように言われたそうなのよ。

そんな訳でアイス　当分は買わなくてすみそうです。
でも冷蔵庫に残りのアイス　誰が食べるの？

息子が旅行でお土産を買ってきたけど　甘い物好きな主人　これも食べなかったよ。


　　　　

中には　あずきが入っていて美味しかったわ

私もバクバク食べられないのにね　
ずっと検査せずに糖尿の薬だけもらっていて　大丈夫かチョット心配

　　　　

こちらは　甘い煮干を食べてるような味だったかな～　これもパクパク食べてしまいました。

誰も食べないと　もったいない精神が働くのです　これって言い訳かな


夕食は　ハンバーグ

　　　　

お中元でもらったハンバーグが一回分残ってたのよ。

付け合せは　じゃが芋のピザ風　じゃが芋茹でてバターで焼き　ピザソース・チーズ・ピーマン・トマト・コーンをのせてオーブンで焼いただけです。

インゲンはバターで炒めて塩コショウです。

　　　　

イカとセロリ炒め

イカは細かく切れ目をいれてます　酒・片栗塩コショウに切ったイカを混ぜ合わせておきます。セロリは適当に切っておきます　あとはサラダ油でイカとセロリをいためて酒　鶏がらスープ顆粒　塩コショウで味付けてます。

　　　　

きゅうり・貝割れの生ハム巻き

きゅうり細切りと貝割れを生ハムで巻くだけです
オーロラソース　（マヨネーズ・ケチャップ）かけて出来上がり


私のおかずは昨日の残りの里芋やキンピラもあるからね。
今日の夕食で食べれるのは　付け合せのじゃが芋とインゲン
イカとセロリの炒め　これで十分